När ska vi vara oroliga för att glömma?

som vi blir gamla, är det vanligt att ha ett tillfälligt tomrum eller minnesbortfall. Dessa faktorer är dock ofta förknippade med demens och är därför en anledning till oro. Men orsakerna till dessa kort glömska kan ha samband med andra faktorer. Så i dagens artikel visar vi dig när du ska oroa dig för att glömma.

Ska minnesförluster vara ett problem?

Vem glömde aldrig var de lämnade sin mobiltelefon eller namnet på en känd person, eller hur?

Som tidigare nämnts är sådana minnesförluster förknippade med demens och orsakar därför oro hos dem som tenderar att ha dem med en viss frekvens. Orsakerna till dessa förfall kan dock vara förknippade med överdriven trötthet, depression, underskott av uppmärksamhet, emotionell stress, dålig sömnkvalitet, dålig kost eller övermedicinering.

Enligt geriatrikern Simone de Paula Pessoa Lima, från Saúde no Lar, bör glömma inte orsaka oro när patienten är medveten om att han glömmer något. Till exempel: Patienten har glömt var han lagt medicinen, men han vet att han behöver ta den och en tid senare hittar han den och tar den. Denna minnesförlust bör inte vara anledning till oro. Men från det ögonblick då förfallet påverkar patientens liv, vilket gör att han glömmer att ta medicinen, bör tillståndet bli ett problem. När patienten inte kan göra enkla saker ensam, som att ta en medicin eller gå på en känd plats, blir faktorn ett bekymmer.

Enligt specialisten får vår hjärna numera en enorm mängd information heltid, vilket hamnar i vägen för vad som är nödvändigt för att ha en adekvat process av minne. Dessutom är sjukdomar som depression och ångest direkt förknippade med att fånga information. För att behålla ett minne måste det gå igenom flera steg och om du inte är fokuserad försvåras denna process. Slutligen påverkar känslor också minnet, eftersom minnen av något affektivt tenderar att göra minnet mer relevant och lättare att behålla.