Vårt land är den största kaffeproducenten i världen och denna ingrediens bidrar med mer än 2 % av Brasiliens totala export. Mot bakgrund av detta är det ingen överraskning att brasilianare dricker mycket kaffe och dricker i genomsnitt 3 koppar om dagen.
Dessutom, eftersom det konsumeras i stor utsträckning, rapporterar många människor att de känner ett extremt behov av att göra avföring när de dricker kaffe, så forskare bestämde sig för att undersöka orsaken. Om du vill veta varför kaffe orsakar mag-tarmproblem, fortsätt läsa!
se mer
Hälsoministeriet utökar HIV-behandling med nytt läkemedel...
Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...
Känn dina komponenter
Kaffe har koffein som huvudingrediens, men det är också rikt på andra nyttiga komponenter. för vår kropp, såsom fibrer, mineralsalter, lipider, vitaminer, sockerarter och syror klorogen.
Dessa syror förhindrar depression och hjälper till att förebygga psykiska störningar och hjärtsjukdomar. De hjälper också till att kontrollera beroende av alkohol, tobak och andra droger.
Den amerikanska tillsynsmyndigheten FDA uppmuntrar att det är säkert att dricka endast 400mL koffein om dagen, detta motsvarar 4 eller 5 koppar kaffe. Och för att vara medveten om räcker bara en kopp för att hålla en vuxen i vaket tillstånd i 3 – 6 timmar.
Hur han uppmuntrar att gå på toaletten
När det gäller förekomsten av denna effekt i befolkningen, uppskattar allmänläkare och professor vid University of Oregon Robert Martindale att 60 % av hans patienter lider av det, utan skillnad mellan kön.
Han förklarar att kaffe stimulerar den gastrokoliska reflexen, det vill säga kommunikationen mellan mage, tjocktarm och hjärna. Således skickar dryckens ankomst till magen en signal till hjärnan som svarar genom att beordra tjocktarmen att evakuera.
Men eftersom kaffe innehåller många föreningar är det svårt att avgöra exakt vad som orsakar lusten att göra avföring vid intag av det. Detta har varit en utmaning för forskare, som har gjort en del forskning med fokus på specifika ämnen i kaffe.
Sålunda trodde man tidigare att koffein var ansvarigt för denna önskan, genom att snabbt aktivera tarmaktiviteten, vilket orsakade lusten att gå på toaletten. Men forskning gjord 1998 visade att koffeinfritt kaffe stimulerade tjocktarmen precis som koffein.
Därför är det känt att kaffe stimulerar evakueringen av fekala kakor från tjocktarmen, men det finns ingen konsensus om vilken komponent i denna dryck som är ansvarig för detta.
Se mer intressant innehåll som detta klicka här!
