Hälsa
Uppmärksamhet! Om du identifierar något av dessa symtom måste du söka hjälp från en professionell. Du är inte ensam!
Per Bruna Machado
Att dela
Förlossningsdepression, även kallad "baby blues", kan uppstå de första ögonblicken efter förlossningen eller gå igenom en gradvis process, lite i taget, och lugna sig under två veckor. Men om symtomperioden kvarstår längre, bör en läkare uppsökas snabbt.
10 symtom relaterade till förlossningsdepression
se mer
Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...
Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...
- sömnvariation– Det finns en kraftig fluktuation i sömnmönster, vilket orsakar sömnlöshet.
- överdriven stress – Återkommande gräl med familjemedlemmar och make utan att ens identifiera en rimlig anledning, eller för att du tror att de inte bryr sig tillräckligt för att hjälpa dig att ta hand om ditt barn.
- Självmordstankar – Viljan att begå självmord eller att skada sig själv är återkommande. Tanken på att skada barnet är också möjlig.
- humörsvängning – I det här tecknet har bäraren av depression förändringar i humöret, såsom förlust av humör, låg självkänsla, dåligt humör, bland annat.
- dåliga känslor – Ett tydligt exempel på detta tecken är närvaron av sorg eller skuld, vilket orsakar aptitlöshet eller överskott, anfall av frekvent gråt, och sist men inte minst, patienten övervinns av en känsla av olycka över att vara mor.
- bristande tillfredsställelse– Mamman tappar intresset för saker hon brukade vara entusiastisk över att göra.
- Svårigheter med uppgifter– Bäraren tappar också intresset för de skyldigheter hon hade tidigare, till exempel dagliga sysslor. Under denna period faller ointresset för ansvar till marken.
- Oro för att vara en bra mamma – Oron kretsar kring moderns oförmögna utseende, vilket får henne att förvärra ångest, stress, skuld, hopplöshet, negativa tankar, bland många andra. Ditt sinne relaterar till sådana känslor, vilket utlöser en existentiell kris kopplad till framtidens baby, eller till och med tros det att det inte finns något band mellan dem, vilket skapar obehag i att vara med barn.
- flytta på dig – Med överbelastade känslor är nästa steg att undvika att prata med familj, vänner eller ens din make.
10 tecken på depressionbaby bluesGraviditetmental hälsa
Att dela
