Lär dig hur du rengör din tandborste ordentligt

Har du för vana att rengöra din tandborste regelbundet? Förutom att förhindra uppkomsten av svampar och utvecklingen av bakterier, säkerställer denna åtgärd bättre munhälsa. Så kolla upp det nu hur du rengör din tandborste ordentligt.

Läs mer: Benhälsa: Kolla in 3 recept på naturliga juicer för att få starkare och friskare ben

Borsten på ett sådant verktyg kan hålla tandkrämsrester och bakterier från munnen. Dessutom kan det också finnas fekala koliforma bakterier och annan smuts i badrumsluften. Men genom att använda produkter som är lätta att hitta på marknader och apotek och följa våra ofelbara tips, blir din tandborste ren.

Föremål som behövs för rengöring

• En liten kopp;
• Alkoholbaserat antibakteriellt munvatten;
• Preparat för rengöring av proteser;
• Väteperoxid.

Hur rengör man sin tandborste ordentligt?

1. Skölj med varmt vatten

Det är vanligt att de flesta av oss använder kallt vatten för att borsta tänderna. Varmvatten är dock mycket effektivare för att rengöra tandborsten. Därför, före och efter varje användning, rekommenderas det att skölja redskapets borst med varmt vatten.

2. Blötlägg i munvatten

För att rengöra föremålet med munvatten, börja med att hälla det antibakteriella sköljmedlet i en liten kopp så att det täcker hela tandborstens huvud. Låt det sedan dra i cirka två minuter.

3. Blötlägg i protesrengöringsmedel

De flesta produkter avsedda för rengöring av proteser har desinficerande ingredienser och kan komma i form av en löslig tablett, vilket är mycket praktiskt att använda. Därför, som i föregående punkt, blötlägg borsten i en minut i lösningen och skölj sedan väl med kallt vatten.

4. Blötlägg i väteperoxid

För denna rengöringsmetod, häll bara väteperoxid med en koncentration på 3% i ett litet glas och i tillräcklig mängd för att helt täcka den användbara delen av tandborsten. Låt den slutligen vila tills du märker att det kommer bubblor ur borsten och skölj sedan bara med rinnande vatten.