På sistone har det blivit en mardröm att genomföra månadens marknad på grund av de höga priserna på produkter på hyllorna. Det finns dock ett sätt att spara i dessa ögonblick. Kolla in några tips nu hur man sparar på matlagningen. Fortsätt läsa!
Läs mer: Vet vilka livsmedel som kan få dig på dåligt humör
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Lär dig hur du sparar genom att återanvända matrester
Genom att återanvända matrester från kylen, förutom att undvika slöseri, sparar du även på resor till marknaden. Därför kan den överblivna maten från veckan bli en ingrediens för att tillaga andra läckra rätter. Använd bara din fantasi!
Välj alltid säsongens frukter
Säsongens frukter tenderar att vara billigare, eftersom de är tillgängliga i överflöd på grund av deras rikliga skörd. Alltså, eftersom utbudet är större, genererar det en prissänkning. Och vår ficka tackar dig!
När det är möjligt, frys in mat
Ett bra tips för att alltid hålla maten fräsch är att frysa in de där sakerna som du inte använder så ofta i vardagen. Som löv och bröd, som kan förvaras i frysen, så länge de förvaras väl.
Ett annat förslag är att portionera färdiga rätter och förvara dem i frysen. Förutom att spara rutintid spenderar du inget extra. Gör det till ett superpraktiskt, enkelt och billigt alternativ.
Delar som frukt- och grönsaksbagasse och frön kan återanvändas
Att vara lite använda delar av frukt och grönsaker, frön och bagasse, när de används, förutom att undvika avfall, genererar flera hälsofördelar. Så släng dem inte, det finns flera recept på internet som lär dig hur du återanvänder dessa element. Således kan du ha läckra snacks till ditt förfogande med föremål som skulle gå till spillo.
Var uppmärksam på marknadsrabatter
Slutligen använder flera kommersiella anläggningar som säljer förnödenheter den veckovisa rabattstrategin. Det vill säga vissa dagar i veckan erbjuder marknader och liknande särskilda villkor för sina kunder. Så passa på att göra månadens eller veckans inköp, under dessa kampanjdagar.
