Nokturi, även kallad nattdiures, är ett behov av att kissa ofta under natten och gör att personen behöver avbryta sömnen flera gånger för att gå på toaletten. I den meningen, se nu varför går vi upp på natten för att kissa.
Läs mer: Att äta två timmar före sänggåendet kan öka risken för att utveckla diabetes
se mer
Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...
Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...
Att gå upp på natten för att kissa ofta – vad kan det vara?
Detta tillstånd är vanligare hos äldre, men det kan även hända yngre personer. Nattdiures kan indikera ett hälsoproblem och dessutom försämrar det sömnkvaliteten avsevärt på grund av avbrott. Kolla därför in de möjliga orsakerna till detta besvär:
1. Dricker för mycket vätska innan sänggåendet
Om du konsumerar mycket vätska på natten, särskilt innan du går och lägger dig, är chansen större att du vaknar i gryningen för att kissa. Dessutom kan drycker som innehåller koffein och alkohol ytterligare öka diuresen, eftersom de gör urinen mer utspädd och mindre koncentrerad.
2. Diabetes
Ett av de karakteristiska tecknen på diabetes är polyuri, dvs överdriven urinering. Detta beror på en mekanism i kroppen för att få ut överflödigt glukos. På så sätt "driver" kroppen ut sockret från blodet genom urinen efter filtrering i njurarna.
3. prostataförstoring
Vissa män har godartad prostataförstoring när de åldras. På så sätt gör den förstorade körteln det svårt att kissa, vilket till slut blir ofullständigt. Av denna anledning kan äldre män känna behov av att kissa oftare.
4. överaktiv blåsa
I fall av överaktiv blåsa är det större aktivitet av detta organ, det vill säga det fungerar genom att dra ihop sig mer, oavsett urinvolymen. Av denna anledning kissar personen vanligtvis oftare och i små mängder.
5. Dräktighet
Gravida kvinnor tenderar också att kissa mer. Detta beror på att livmodern under denna period ökar mycket i storlek och slutar med att blåsan komprimeras. Därmed är behovet av att gå på toaletten större.
6. neurologiska problem
Neurologiska skador, såsom Cerebral Vascular Accident (CVA), kan leda till blåsdysfunktion. Följaktligen kan detta organ bli slappt och agera ofrivilligt, vilket orsakar urininkontinens.
7. urinvägsinfektioner
Urinvägsinfektioner kan uppstå på grund av virus, svampar och bakterier. Den här typen av situationer är relativt vanliga och som ett resultat uppstår en infektion i urinblåsan som gör att man behöver kissa oftare.
