Skärmexponering orsakar allvarlig skada för ditt barn! veta mer

Vissa studier visar att skärmexponering som en strategi för distraktion kan det skada barnets hälsa, bli en nackdel, som ett exempel är emotionell reaktivitet.

Skärmexponering, vad ska man göra?

se mer

Dessa är de 4 stjärntecknen som älskar ensamhet mest, enligt...

Det finns några hundraser som anses vara perfekta för människor...

Det är väldigt vanligt att barnet exponeras för skärmen. Under semesterperioden brukar detta hända mycket. Barn gråter, blir rastlösa, uttråkade och har mycket energi, medan föräldrar, utan några enkla alternativ, sluta med att ge en mobiltelefon, surfplatta eller annan teknisk apparat så att barnet har något att att ockupera.

Tanken är att enheten hjälper till att försöka distrahera barnet och lugna ner det, hjälpa till att distrahera barnet. Detta är en nästan ofelbar strategi, men tyvärr kan den väcka negativa mekanismer hos dessa fortfarande utvecklande varelser.

Nyligen publicerades en undersökning i JAMA Pediatrics och involverade 422 föräldrar och barn. Vi försökte analysera hur barnet beter sig när ämnet är en elektronisk enhet.

Det upptäcktes av forskare att handlingen var relaterad till emotionell reaktivitet eller till och med dysregulation under månader - snabba humörsvängningar och ökad impulsivitet.

Det fanns starka indikationer hos pojkar och flickor som redan visade en viss grad av hyperaktivitet, samt starkt humör och impulsivitet. För dem hindrar användningen av enheter dem från att lära sig att reglera sina känslor.

Andra alternativ

Det finns andra alternativ för att göra barnen lugnare, detta inkluderar sensoriska upplevelser - lyssna på musik, dansa och till och med leka med bounce house.

En intressant strategi citerades av forskare: färgkodade känslor, vars syfte är att definiera objekt med etiketter och färger, skriva de känslor som barnet känner i det ögonblicket - ilska, glädje, sorg och andra.

På så sätt kan barn uttrycka vad de känner och kommunicera bättre.

gammalt problem

Även om tekniken är ny, hitta olika sätt att upprätthålla distraktion och hantera faserna av barn verkar vara ett gammalt problem. I en annan tid, när mobiltelefoner inte fanns, ersatte/ockuperade TV denna plats.

Forskarna visar att studien inte är avslutad, men att beröva eller förhindra ditt barn från att exponeras för skärmen är av yttersta vikt. Överdriven användning av mobiltelefoner, surfplattor och videospel kan orsaka mycket skada på barnets hälsa.

Kontroll är avgörande när det kommer till användningen av denna resurs. Det är anmärkningsvärt att barnet kan, ja, se videor, leka, underhållas, men med stor måttlighet och omsorg.

4 tecken med en tendens att vara misstänksam i sina kärleksrelationer

Känner du att du alltid är misstänksam mot människorna omkring dig? Tja då, vet att detta kan var...

read more

Använd passionsfruktskal för att förbättra din hälsa; veta hur

Att återanvända organiskt material som skulle slängas är en utmärkt praxis för att bidra till pla...

read more

Vad är Bitcoin?

Vad är Bitcoin? O Bitcoin är inget annat än en helt digital valuta. Mer specifikt är det en krypt...

read more