Att resa som familj är fantastiskt och förutom att bygga goda minnen är de avgörande för att ha bra harmoni hemma. Men vad kan vara något bra och väldigt coolt, kan sluta som något traumatiserande och stressande, vet du varför?
Ett stort antal barn eller till och med några vuxna blir sjuka under bilresor, även om de är snabba. Så, just därför har vi separerat 18 tips för bilsjuka under bilresor och med dessa tips kommer du att kunna säga adjö till resor stressigt på grund av illamående.
se mer
Dessa är de 4 stjärntecknen som älskar ensamhet mest, enligt...
Det finns några hundraser som anses vara perfekta för människor...
Läs mer: Lök: Vem borde inte äta denna grönsak?
Tips för att undvika åksjuka när du reser med bil:
få frisk luft
Att ta in frisk luft ger avkoppling och kall luft sänker temperaturen korpral. Så öppna bilfönstret och låt vinden slå i ansiktet.
Slå på luftkonditioneringen
Luftkonditionering hjälper på samma sätt som fönstret, det vill säga slappnar av och sänker kroppstemperaturen.
Använd bil åksjuka band
Även om det vetenskapligt finns olika åsikter om dem, bör armband mot åksjuka också vara ett alternativ för den som vill undvika illamående hos sina barn.
Använd allergimediciner
Allergimediciner hjälper till att förebygga åksjuka och dess symtom. De är mer lämpliga för vuxna, men det finns inga kontraindikationer för användning hos barn, så testet är giltigt. Åh, och eftersom effekten är förebyggande är det idealiska alltid att ta det innan du går ut.
observera horisonten
Att se fram emot, eller bättre, mot horisonten minskar tankarna och hjälper till med illamåendes symptom, eftersom individen kommer att vara uppmärksam på andra saker. Detta tips gäller för alla åldrar.
Slut ögonen
Att sluta ögonen gör att din hjärna inte stämmer överens med det du ser, så det hjälper dig att inte känna illamåendet som ofta är ett psykologiskt symptom.
Använd sjösjukeglasögon
Detta tillbehör skapar en konstgjord horisont, det vill säga den har samma funktion som vår 5:e spets.
Ta en lätt diet innan du går hemifrån
Håll magen lugn och välj lättare mat innan du går hemifrån.
Ta med små snacks under resan
Ett napp på något kan hjälpa till att lugna magen, men håll dig alltid till lätta alternativ.
utföra aromaterapi
Eteriska oljor av pepparmynta, ingefära, lavendel och citron har alla anti-illamående effekter, så att använda dem kan hjälpa till att förebygga illamående. Om du inte har de eteriska oljorna är ett bra val som har samma effekter mint, ingefära och citrongodis.
Drick vatten
Uttorkning resulterar i illamående, så att hålla sig hydrerad är idealiskt för att undvika denna typ av situation.
Drick kolsyrade drycker
Kolsyrade drycker är också ett bra alternativ för att undvika eller förbättra illamående.
bli distraherad
När du är distraherad glömmer du vad du känner. Så oavsett om du är vuxen eller barn är det också ett bra alternativ att bli distraherad.
bära kräkpåsar
Det här alternativet förhindrar inte åksjuka, men det ger en enorm lättnad. De som är illamående behöver trots allt spy, eller hur? Därför är det mycket viktigt att bära påsar för detta.
Nu är dessa 3 tips endast avsedda för vuxna, kolla in det:
luta tillbaka sätet
Hitta en bekväm position genom att luta tillbaka stolen och försöka slappna av. Denna teknik fungerar på samma sätt som metoden att stirra på horisonten och säkerställer ändå komfort för din tupplur.
Sitt i passagerarsätet
Att sitta längst fram kan hjälpa dig att titta på horisonten och distrahera ditt sinne. Men om du vill är körning också ett bra alternativ, eftersom du kommer att fokusera på en annan handling.
plåster med skopolamin
Detta läkemedel kommer i form av ett plåster och placeras bakom örat, det hjälper till att förebygga och kontrollera illamående och kräkningar.