Kroppen ger oss alltid signaler när något inte står rätt till, tro inte att det är normalt att ha armen bedövad en kort stund eller få tungan att rulla medan du pratar. Allt detta kan vara ett tecken på stroke och förtjänar uppmärksamhet. Dessa tillstånd, kända som transienta ischemiska attacker (TIA), är viktiga att se upp för. Se nedan för mer information om detta ämne.
Att observera kroppens signaler är mycket viktigt.
se mer
Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...
Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...
För det första är det viktigt att vi förstår den huvudsakliga skillnaden mellan TIA och stroke. Vid övergående ischemisk attack kan personen återhämta sig inom en timme, eftersom det inte orsakar neurologiska skador. Vid stroke är lesionerna uppenbara.
Studier säger att TIA kan sluta bli en stroke, eftersom det finns en möjlighet att kroppen inte kan förstöra tromberna, som sagt av professor João Brainer Clares de Andrade, professor i neurologi vid Federal University of São Paulo (Unifesp) och sekreterare i Brazilian Society av stroke.
Han lyfter fram några försvagande skador som kan bli bestående, som tal- och synsvårigheter, förutom kroppsrörelser, förlust av balans och känslighet.
När allt kommer omkring, vilka är de största tecknen på stroke?
- Brist på balans;
- Frånvaro av ben- och armrörelser;
- Talstörning;
- Illamående;
- Förlust av medvetande;
- Förändring i synen;
- Urininkontinens;
- Frånvaro av känslighet i delar av kroppen.
Bästa sätten att förebygga
- Övervaka ditt blodtryck regelbundet och håll det under kontroll;
- Ge företräde åt en hälsosam livsstil och konsumera massor av frukt, grönsaker och magert kött;
- Undvik att konsumera ultrabearbetade livsmedel;
- Var medveten om övervikt och försök att behålla den idealiska vikten för din längd och ålder;
- Träna regelbundet så att din blodcirkulation förbättras och andra riskfaktorer minskar;
- Sluta röka;
- Kontrollera din alkoholkonsumtion och försök att bara dricka socialt.
Den här artikeln ger inga lösningar på medicinska eller psykologiska problem. Rådfråga en specialist innan någon behandling påbörjas.
