Vilka är fördelarna med att konsumera bananskal?

Inte alltid ödet för bananskal måste slängas i soporna. Utöver deras olika användningsområden, från glänsande skor till att göra gödningsmedel för växter, visste du att de också är väldigt hälsosamma och utmärkta för recept? Exakt! Förutom att spara pengar och minska avfall, konsumerar dem är mycket näringsrikt. I vissa länder, som Indien, till exempel, har människor dragit nytta av dess näringsegenskaper i många år. Kolla in det nu vad är fördelarna med att äta bananskal och vad vi kan göra för att återanvända dem.

Läs mer: Kolla in fördelarna och ett recept med bananskal

se mer

Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här

Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon

Fördelar med att äta bananskal

  • Bekämpa förstoppning;
  • Ta hand om huden;
  • Bekämpa infektioner;
  • Reglerar blodsocker och kolesterol;
  • Förhindrar för tidigt åldrande;
  • Fördröjer muskeltrötthet;
  • Upprätthåller ögon- och benhälsa.

Gör flera recept med bananskalet!

För det första har bananskal flera fördelar, varför det används flitigt i många recept. Det är dock värt att komma ihåg att det ideala är att endast konsumera ekologiska skal. Detta beror på ansamling av stora mängder bekämpningsmedel i barken, som är skadliga för hälsan.

  • Te

En mycket vanlig användning är te med bananskal. På grund av dess höga koncentration av tryptofan, magnesium och kalium, tros detta te lindra svullnad och fungera som ett naturligt lugnande medel för sömnen, enligt forskare.

  • Vinäger

Att göra bananskalsvinäger är inte en enkel eller snabb uppgift, men resultaten är givande. Enligt forskare, även om barken är bitter, har vinägern som görs av den en söt smak.

Tips för att hålla köttet saftigt

Vem älskar inte grillat kött, men har svårt att få det blött och saftigt? Till detta kan bananskal vara en lösning. Således kommer du aldrig att gå igenom situationen att äta torrt kött igen.

På så sätt kommer att lägga till bitar av bananskal ovanpå köttet för att förhindra att safterna separeras under stekningen. Detta händer på grund av en blandning av fukt och oljor som finns i skalet på denna frukt.

Hur man hittar billiga hotell och vilka webbplatser man ska använda

Hur mycket som vandrarhem är ett bra alternativ, så finns det något bra med lyxen på ett hotell. ...

read more

Forskare upptäcker ett nytt läkemedel mot åldrande

En undersökning gjord i Nya Zeeland avslöjade en ny anti-aging medicin kan göra människors åldran...

read more

Förlorat följare? Lär dig hur du ser vem som slutade följa dig PÅ DETTA sociala nätverket

För närvarande är Tick ​​tack spelar in virala videor och har bevisligen varit ett socialt nätver...

read more