Vår kroppssammansättning behöver kolesterol. Men överskottet av denna komponent i blodomloppet kan skada din allmänna hälsa. Kolesterol finns både i fet mat och i att upprätthålla ohälsosamma livsstilsvanor. Det som kan försvåra behandlingen är det tysta sättet det stiger upp i kroppen. Det finns dock vissa tecken på händer och fötter på grund av överskott av kolesterol i kroppen.
Att ta hand om hälsan är en nödvändig faktor och kräver mycket disciplin
se mer
Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...
Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...
om tecken på kolesterol högt på kroppen, specialist Dr. Narayan Gadkar, konsult kardiolog vid Zen Multi Specialty Hospital, Chembur, kommenterar "Att ha ont i fingrar och tår är ett av de största kolesterolvarningstecknen hög. Varningarna kan vara resultatet av en ansamling av kolesterol som täpper till blodkärlen i ben och händer."
Kolla in vilka dessa tecken är och hur du identifierar dem nedan:
- Bensmärta är ett symptom som kan uppstå på grund av bildandet av plack på grund av överskott av kolesterol, vilket förhindrar normal blodcirkulation i benen;
- Vissa delar av kroppen har en gulaktig färg med ökat kolesterol, de är: handflattor, armbågar och skinkor. En annan region av viktig observation är området närmast ögonen och det övre ögonlocket;
- Ben- och fotområdena kan vara kallare än resten av kroppen;
- Andra symtom inkluderar vit eller gul färg på naglarna och huden. Även nageldeformation efter tillväxt.
Det finns några sätt att undvika stigande kolesterol och därmed riskerna för hjärtsjukdomar och hjärtinfarkter.
De viktigaste förändringarna innebär förändringar i livsstil som till exempel att konsumera mat friska, sluta röka eller dricka och träna regelbundet.
Om du identifierar något av dessa symtom är det viktigt att söka en läkare för att vägleda dig vad och hur du ska behandla.
