Vår familj är ansvarig för de flesta av våra känslomässiga problem. Det vi upplever i barndomen kan lämna spår för resten av våra liv, så vissa av våra föräldrars attityder kan traumatisera oss i flera år.
När vi är barn vet vi bara vad vi får lära oss, och våra föräldrar är ansvariga för att lära oss om omsorg. Det kan dock ofta förväxlas med missbruk. emotionell. I den här artikeln separerar vi några tecken för att du ska kunna identifiera om du hade föräldrar kränkande. Se vad de är här.
se mer
Forskning visar att tonårshjärnor är "kopplade" till...
4 städvanor du måste bryta för att bli lyckligare
Läs mer: Se upp för hinder när du sluter fred med dina föräldrar
Tecken på familjens känslomässiga övergrepp
Emotionell misshandel kan orsaka offret olika trauman, relationsproblem med andra, låg självkänsla och svår självkritik i flera år. Mycket vanligt i relationer mellan föräldrar och barn, övergrepp sker subtilt, men dess märken är allvarliga och lämnar flera tecken. Med det i åtanke har vi sammanställt en lista med några av dem för att hjälpa dig:
Dina föräldrar får dig att känna att du går på äggskal
Om du är rädd för att prata med dina föräldrar, eller till och med rädd för deras närvaro, kan detta vara ett tecken. När allt kommer omkring kan den spänningen och stressen i din hemmiljö orsaka förändringar i din hjärna och kropp och därigenom påverka din mentala och fysiska hälsa.
hård självkritik
Ibland, när föräldrar försöker göra sina barn till perfekta människor, missbrukar de mängden kritik, vilket gör att de under åren fortsätter att reproducera överflöd av kritik mot sig själva samma. Denna överdrivna kritik orsakar låg självkänsla och en känsla av evig otillräcklighet, trots allt är barn som riktiga svampar och absorberar dem alla.
Svårt att säga vad du känner
För att ha sunda relationer är det väsentligt att det finns dialog, så att människor har möjlighet att lära känna varandra intimt. Det är dock värt att betona att det finns de som inte kan öppna sig, och ofta ligger orsaken till detta i barndom, när många föräldrar, genom att förringa och bedöma sina barns känslor, hindrar dem från att säga vad känna.
Svårt att förstå vad dina föräldrar känner
Många gånger använder vissa föräldrar passiv-aggressiv kommunikation, och detta förvirrar barn som, eftersom de fortfarande upptäcker känslor, inte kan identifiera tal som aggressiva. Men även utan att förstå mår de dåligt.
Dina föräldrar ger dig den tysta behandlingen
Tyst behandling kan vara en av de grymmaste formerna av straff, det finns trots allt ingen dialog. Dessutom, när de är klara med barn, får det dem att känna sig utestängda och desperata efter uppmärksamhet, och blir en vuxen som alltid är van vid att ge efter.
Dina föräldrar ger dig inte utrymme
Familjens närvaro är avgörande för människors utveckling, men det är viktigt att veta hur man identifierar i vilken utsträckning det är hälsosamt. När allt kommer omkring måste alla få sin individualitet respekterad, även barn och ungdomar.
Därför, om du inte hade utrymme att utveckla din smak och personlighet individuellt på grund av överdriven föräldrakontroll, kan detta vara övergrepp.
