Kolikmedicin är vanligtvis en bra allierad för kvinnor i sin menstruation. Smärtans varaktighet och intensitet kan variera mellan kvinnor, som vanligtvis känner uppkomsten av kolik en eller två dagar innan menstruation.
Vilken medicin ska man ta under mens?
se mer
Ungdomens hemlighet? Forskare avslöjar hur man vänder...
Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...
Vid denna tidpunkt söker många av dem medicin mot kolik, för att förhindra att smärtan stör deras rutin och utför dagliga aktiviteter.
Men eftersom det finns mer än 2 klasser av botemedel som används för kolik, att veta vilka som är till hjälp när du väljer den mest lämpliga för dig.
smärtstillande medicin
Kända som läkemedel som hjälper till att minska smärta, de kan användas för mensvärk.
Indicerat för måttlig till lätt intensitet, dipyron och paracetamol kan administreras enligt anvisningarna i bipacksedeln.
kramplösande medel
Indikerad för de första tecknen på smärta på grund av mensvärk, minskar denna klass av läkemedel rörelserna i livmodermuskulaturen, vilket hjälper till att lindra smärta. Den bästa är Buscopan.
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
De har åtgärder som syftar till att blockera frisättningen av prostaglandiner, ett ämne som orsakar livmodersammandragningar som orsakar kolik.
Indicerat för måttlig till hög intensitet, läkemedel som ibuprofen, natriumnaproxen, mefenaminsyra (Ponstan) och det berömda aspirinet.
preventivmedel
Vissa kvinnor använder preventivmedel med hormoner för att minska smärtan av mensvärk. Detta är fallet med p-piller eller Mirenas spiral.
Förutom att bidra till cykelreglering minskar preventivmedel även livmodersammandragningar. De måste dock indikeras av en gynekolog.
Vanor som bidrar till att minska mensvärk
Läkemedel kan vara stora allierade när smärtorna av mensvärk är starka.
Det är dock möjligt att ta till sig vanor som också bidrar till att minska symtomen som orsakas av menstruationen.
Den första är en balanserad kost, med frukter, gröna, spannmål och tillräckliga mängder protein.
Utövandet av fysiska aktiviteter med lätt till måttlig intensitet hjälper också till att frigöra hormoner som bidrar till att lindra smärtan från kolik.
Under perioden kan kvinnan även använda sig av varmvattenpåsar i höjd med nedre delen av buken och konsumera teer med smärtstillande verkan, som kamomill och fänkål.
Kom ihåg att, om kramperna är mycket intensiva och inte minskar med verkan av mediciner, är det viktigt att söka gynekologer för att bedöma ditt fall.