Mat- och näringsspecialister är ständigt engagerade i att dela relevant information för att säkerställa bevarandet och kvaliteten på den mat vi konsumerar. Med detta i åtanke varnar de för vissa livsmedel som under inga omständigheter bör lämnas utanför kylskåpet. Dessa föremål, när de förvaras på rätt sätt vid låga temperaturer, behåller sina näringsegenskaper och förlänger sin hållbarhet.
Bra matval är synonymt med hållbarhet
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Kolla in listan över matvaror som inte bör vara ur kylen nedan:
1. jordnötssmör och Gelé
Experter säger att om du håller jordnötssmör och gelé i kylen förlängs deras hållbarhet. Det är viktigt att kontrollera att de är rätt inslagna så att smaken bevaras.
1. Potatisar
Även om många tror att det är dåligt att förvara potatis i kylen, visar studier motsatsen. De kan till och med hålla längre. Och det skadliga ämne som många trodde att de hade efter att ha tillagats är en ogrundad teori.
2. Stark sås
Varma och kryddiga såser bör förvaras i kylen så att smaken kan behållas. Så man får inte lägga dem på skafferiets hyllor. Välj också lufttäta behållare.
3. malda chiafrön
Det är viktigt att förvara dem i kylen så att frönas fräscha smak bibehålls. Dessutom kommer förvaring i kylda miljöer att förlänga livsmedlets hållbarhet, eftersom det kommer att bevara flyktiga oljor och förhindra "härskning".
4. Kaffe
Om kaffe är åsikterna olika. Men de flesta experter säger att det bästa sättet att förvara dem är i kylen. Även kaffesump innehåller många naturliga oljor som hjälper till att bevara kaffets smak och arom.
5. Beta
Hållbarheten för rödbetor beror på hur de förvaras. Experter säger att de kan bevaras i fyra till sex veckor i en lufttät påse i kylskåpet efter att de har plockats. Det är till och med nödvändigt att göra några hål i påsen.