Barnpsykologen Tovah Klein, författare till boken "How Toddlers Thrive", föreslår att man låter ett barn att uppleva stunder av olycka kan vara en viktig nyckel till din långsiktiga utveckling och lycka. termin.
Även om det kan verka fel, är detta tillvägagångssätt avsett att lära barn viktiga färdigheter som att hantera frustration, utveckla motståndskraft och lära sig att reglera sina känslor. Inte vad du förväntade dig?
se mer
Dessa är de 4 stjärntecknen som älskar ensamhet mest, enligt...
Det finns några hundraser som anses vara perfekta för människor...
Klein är chef för Bernard College Center och avslöjat för CNBC gör det att barn vet vad det är att vara lycklig och det är inte föräldrarnas roll att försöka bevisa det hela tiden. I många fall kommenterade experten att föräldrar har svårt att låta sina barn vara ledsna och hitta en lösning på lyckan.
Hon påpekar dock att dessa handlingar ofta inte tar itu med den sanna källan till barnets obehag. Istället för att bara distrahera dem med njutningsfulla aktiviteter är det viktigt för föräldrar att också uppmärksamma sitt barns känslor och hjälpa dem att förstå och hantera det som stör dem.
Hur uppfostrar man glada barn?
Experten understryker vikten av att låta barn uttrycka sina känslor och tillhandahålla en trygg miljö där de kan dela sina känslor. Genom att ta detta steg kan föräldrar hjälpa till genom att säga åt barn att ta ett djupt andetag och uttrycka sina känslor verbalt.
Detta hjälper till att utveckla emotionella kommunikationsförmåga och bättre förstå vad du känner.
Även om föräldrar måste upprätthålla fasta gränser och avslå vissa önskemål, är det viktigt att erkänna och validera barnets känslor. Det är värt att komma ihåg att barns negativa känslor är flyktiga och tenderar att försvinna med tiden om det inte är betydande traumatiska händelser inblandade.
Barn är i konstant känslomässig utveckling, och som en del av den processen upplever de ett brett spektrum av känslor. Det är normalt att de känner sig ledsna, arga eller frustrerade i vissa situationer.
Forskning visar att barn som lär sig att hantera sina negativa känslor på ett effektivt sätt löper större risk att utveckla motståndskraft.
Genom att lära sig att identifiera, uttrycka och reglera sina känslor får barn viktiga färdigheter för att möta utmaningar, hantera stress och utveckla sunda relationer. Genom att göra detta ger vi dem möjlighet att möta livets svårigheter mer positivt och konstruktivt.
Nästa gång ditt barn är ledsen, öva på dessa färdigheter och se en framtida glad vuxen som vet hur man hanterar känslor flöda framför dig.
Älskar av filmer och serier och allt som rör film. En aktiv nyfiken på nätverken, alltid kopplad till information om webben.