Det finns flera rätter gjorda med hjälp av ingefärsrot som kan komponera både salta och söta rätter. Men utöver smaken har denna ingrediens också imponerande hälsoegenskaper. Det är därför vi idag ska lära dig hur man odlar ingefära att alltid ha den hemma och njuta av dess fördelar. Följ läsningen.
Läs mer: Odla tomater hemma: planterings- och odlingstips
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon
Fördelarna med ingefära
Vem har aldrig varit sjuk, inte ens med influensa, och fått en rekommendation på ett recept som använder ingefära? Detta är inte av en slump, trots allt är denna ingrediens väldigt viktig för behandling av vissa sjukdomar och tillstånd. Det beror på att ingefära är en kraftfull antioxidant och antiinflammatorisk, så det bidrar till:
- Lindring av illamående och kräkningar;
- Minskning av obehag orsakat av tarmgas;
- Bekämpa halsbränna;
- Förhindrar tjocktarmscancer;
- Hjälper till i kampen mot influensa och andra virussjukdomar.
hur man odlar ingefära
Tvärtemot vad många kanske tror är det inte alls komplicerat att plantera ingefära, det kräver bara rätt skötsel i processen. Men med detta steg för steg kommer du att kunna utföra en fantastisk upplevelse när du planterar ingefära hemma, kolla in det:
- Separera en bit ingefära som är hälsosam och har egenskaper som: Ljusa färger och små utbuktningar i ändarna;
- Separera en vas av lagom storlek och med hål i botten. Lägg sedan till ett lager av stenar eller lera och komplettera med substrat som redan har rätt gödningsmedel;
- Vattna tillräckligt så att jorden är fuktig, men blöt inte substratet;
- Efteråt placerar du vasen i en varm miljö med exponering för solen, men låt den stå i halvskugga under de varmaste stunderna på dagen.
- Om åtta till tio månader kommer således roten att vara mycket mer utvecklad.
Slutligen, var uppmärksam på rätt tidpunkt för skörd, vilket vanligtvis sker strax efter tio månaders plantering. I det här fallet kommer det mest uppenbara tecknet att vara närvaron av gulnande löv. Denna pekare låter dig förbereda dig för att skära ändarna av ingefäran. Sedan kan bitarna användas för att göra teer eller till och med förbereda hemgjorda siraper som hjälper till att bekämpa sjukdomar.
