Inget bättre än att uppleva en kött rik på näringsämnen, mjuk och smälter i munnen. Det här är sakerna som grillfans älskar när de njuter av en köttbit. I denna mening finns det flera köttstycken, alla rika på fett och följaktligen med mer smöriga smaker, som kanske inte är lika hälsosamma. Så om du vill veta mindre näringsrik köttbit, fortsätt bara att läsa den här artikeln.
Läs mer: Vill du leva längre? Lär dig några japanska vanor som kan hjälpa dig
se mer
Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här
Grötens "krafter": kolla in fördelarna med havre i...
Vilken är den minst näringsrika köttbiten?
Förutom fettfyllda köttbitar finns det däremot extra magra köttstyckningar som t.ex. underste rundstek och övre ryggbiff, som är låga i kolesterol, mättat fett och fett total. Men inte ens de fetaste köttbitarna kommer i närheten av kungen av mättat fett, den minst näringsrika varianten: ryggbiffen med ben.
ryggbiff med ben
Enligt experter kommer en bit tomahawkstek från länden på en stut. Denna typ av muskler utövas inte särskilt mycket av djuret, vilket gör att regionen har en hög fetthalt. På det sättet är det inte alls ovanligt att folk i slutändan gillar ryggbiff med ben, eftersom fettlagret resulterar i supermamma, söta smörsmaker och texturer.
Utan tvekan syns inte det hälsosammaste näringsinnehållet när man förbereder denna lyxiga köttbit. Enligt Eat This, Not That är detta faktiskt den minst näringsrika biffen eftersom den innehåller 10 gram mättat fett per 100 gram och 22 gram totalt fett.
Men många människor lämnar denna fråga åt sidan och fortsätter att förbereda och äta denna läckra rätt. När allt kommer omkring är det just för att den har så många fetter som dess smak är mer attraktiv för allmänhetens gom.