Upptäck den frysta frukten som kommer att REVOLUTIONISERA ditt iste

Iste Det är en uppfriskande dryck som fortfarande konsumeras lite i Brasilien i sin naturliga form. Men att lägga till frukt kan göra ditt te sötare och mer smakrikt, vilket är fallet med ett som fortfarande är lite använt. Fortsätt läsa och ta reda på vad det är!

Iste kan göras med fikon

se mer

Är det bättre att äta kokta ägg till lunch eller middag? Ta reda på det här

Med mig-ingen-kan: Möt växten som kan avvärja onda ögon

Perfekt för daglig konsumtion, särskilt i varmare regioner, är iste bra för att förbättra blodcirkulationen och påskynda ämnesomsättningsfunktionerna.

Detta beror på att denna dryck kan anses vara ett naturligt stimulerande, beroende på vilka ingredienser som används i dess beredning, som t.ex gröna teeroch svart.

Men förutom bladen, som är avgörande för att få fördelarna med denna dryck, kan du också förnya dig i beredningen av iste genom att tillsätta frukter, såsom fikon.

Lite känd för brasilianare, fikon är en frukt som inte bara ser vacker och imponerande ut. Han är också söt och har en rad hälsofördelar när den ingår i maten.

Minskning av processen tidigt åldrande av huden, viktminskningshjälp och blodtryckskontroll är bara några av egenskaperna hos denna frukt, som kommer att vara en del av ditt te från och med idag.

Hur lägger man fikon till iste?

Det bästa sättet att förbereda iste är att hålla sig till din vanliga bryggmetod, antingen kallt eller varmt vatten, och sedan lägga till fikonen.

Hemligheten för frukten att lämna all sin söta smak i drycken är att skära den i bitar och servera den fryst i kroppen, tillsammans med det drickfärdiga teet.

På detta sätt undviker du användningen av is och lyckas ändå få alla fördelarna med denna frukt, med stor antiinflammatorisk kraft, på grund av förekomst av antioxidanter som verkar på kroppens celler.

Om du föredrar det kan du använda mixern för att vispa frukten med vatten och sedan ta den till elden för att ta reda på det. Med vätskan klar är det bara att sätta den i kylen för att svalna och sedan dricka den.

Kuriosa om fig

Fikonet anses vara en frukt med lågt glykemiskt index och rekommenderas för dem som lever med diabetes, eftersom sockret som finns i frukten gradvis släpps ut i blodomloppet.

I Brasilien är produktionen av denna frukt huvudsakligen koncentrerad till Rio Grande do Sul och São Paulo, i regionen Valinhos, med den så kallade "Roxo de Valinhos".

Hur mycket tjänar en Samu-sköterska?

Om du är ett fan av medicinska serier har du säkert upplevt verken, de fallen som är svåra att di...

read more
Hur många nollor kan du hitta i det här pusslet?

Hur många nollor kan du hitta i det här pusslet?

Spel och utmaningar är ett bra alternativ för att stimulera hjärnan. De gör det trots allt möjlig...

read more
Flygande bilar kan komma ut på marknaden redan 2024

Flygande bilar kan komma ut på marknaden redan 2024

Ett amerikanskt företag har åtminstone ambitiösa planer för nästa år. Doroni Aerospaces idé är at...

read more