4 städvanor du måste bryta för att bli lyckligare

protection click fraud

Städning är en viktig del av vår dagliga rutin. Att hålla huset organiserat och fritt från smuts är viktigt för vår hälsa och välbefinnande.

Det finns dock vissa städvanor som kan skada oss mer än att hjälpa. I den här texten ska vi prata om fyra av dessa vanor som vi måste överge så snart som möjligt.

se mer

Hur man vägleder ett överkärt barn att sätta gränser i...

"Artiga" attityder som stör: känna till excesserna för att...

1. vara perfektionist

En av städvanorna som vi måste överge är perfektionism. Många gånger vill vi att allt ska vara oklanderligt och vi förlorar dyrbara timmar på att försöka lämna varje detalj i vår miljöobefläckad.

Men att vara perfektionist kan vara extremt tröttsamt och stressigt. Istället för att lägga så mycket tid och energi på grundlig städning bör vi fokusera på att hålla huset rent och organiserat på ett praktiskt och effektivt sätt.

2. Samla onödiga saker

En annan städvana som vi borde sluta med är att samla på oss onödiga saker. Ofta tenderar vi att behålla föremål som vi inte har använt på flera år, bara för att vi tror att vi en dag kommer att behöva dem.

instagram story viewer

Denna ansamling av föremål bidrar dock bara till röran och försvårar rengöringen. Gör dig av med det du inte behöver och behåll bara det du verkligen använder. Du kommer att känna dig lättare, och rengöringen blir mycket lättare.

3. inte delegera uppgifter

Ett städbeteende som många har är att göra allt själva. Vi känner att vi är ensamma ansvariga för att hålla huset rent och organiserat och därför delegerar vi inte uppgifter till andra som bor hos oss.

Men detta tankesätt överväldigar oss bara och hindrar oss från att njuta av vår fritid med andra aktiviteter.

Lär dig att delegera uppgifter och dela ansvar rengöringmed människorna omkring dig. På så sätt kommer alla att känna sig mer engagerade och uppgiften kommer att slutföras snabbare och mer effektivt.

4. Inte etablera en städrutin

Slutligen, att inte etablera en städrutin är en vana som vi borde sluta med. För det mesta låter vi städningen hopa sig i dagar eller till och med veckor, och när vi äntligen bestämmer oss för att göra en stor städning känner vi oss överväldigade och omotiverade.

Att etablera en daglig eller veckovis städrutin hjälper oss att hålla huset alltid rent och förhindrar att smuts samlas. Dessutom blir städningen en snabbare och enklare uppgift att utföra.

Teachs.ru

Stroke (CVA). Stroke - Stroke

O stroke (stroke) eller cerebrovaskulär olycka (CVA) det anses vara den näst största dödsorsaken ...

read more
Vacciner: vad är de, hur tillverkas de, hur de fungerar

Vacciner: vad är de, hur tillverkas de, hur de fungerar

Vacciner är ämnen som syftar till att stimulera immunförsvar, så att när vi har kontakt med en vi...

read more
Prinsessan Diana: ungdom, äktenskap, död

Prinsessan Diana: ungdom, äktenskap, död

Diana Spencer hon var en prinsessa i Storbritannien medan hon var gift med prins Charles. Hon had...

read more
instagram viewer