Lördag kväll och vad bestämmer du: gå på klubb med vänner eller stanna hemma och plugga? Om du valde det första alternativet, var säker. Enligt experter på utbildningsområdet, det är okej att ta en promenad för att koppla av.
Men, uppmärksamhet: enligt samma experter kan utgångarna för rollerna inte vara konstanta, om du tänker klara en inträdesprov eller gör Och antingen. Det är viktigt att dosera turerna för att inte äventyra studierna.
Antunes Rafael, pedagogisk chef för skolan och kursen Oficina do Estudante, från Campinas (SP), menar att man, för antagningsprovet, gå ut med vänner det kan vara ett bra sätt att distrahera dig själv, när det betyder att "byta luft", dvs att tänka på något annat än inträdesprov. Men som han själv påpekar kan dessa viloresor inte äventyra studierutinen.
Prioritet
Fokus för inträdesprov och Enem-deltagare bör vara studier. “sista året på gymnasietdet är en fas av uppoffringar och hängivenhet eftersom det är en fråga om att klara de mest konkurrenskraftiga inträdesproven beslutsamhet”, bedömer Vera Lúcia da Costa Antunes, pedagogisk koordinator för ColégioObjecto de São Paul.
Enligt chefen för Colégio Anglo Tamandaré Campinas, Marcelo Pavani, är det nödvändigt att tänka på prioriteringar, eftersom avståelsen från det hektiska sociala livet, som är nödvändigt under året för antagningsprov till universitet, är tillfälligt. Efter att ha kommit in på universitetet kommer den att existera igen.
Rafael håller med. ”Eleverna måste vara medvetna om att det är nödvändigt att ge upp vissa saker för att nå sitt mål. Man kan gå på klubb, men det viktiga är att balansera studier och fritid, med andra ord, varken himmel eller jord så mycket”, tipsar han.
Pavani framhåller också att produktionen bör minska, särskilt för kandidater till kurser med hög konkurrens, som t.exMedicin och Teknik, speciellt om de är inträdesprov som kräver mycket av kandidaten, som t.ex fuvest och Unicamp.
Kontrollera även: 6 tips för att undvika stress när du förbereder dig för antagningsprov och Enem
Organisation
Genom att ta hand om din tid och organisera dig kan det finnas tid för fest. Föreståndaren för Studentverkstaden anser att det är viktigt att gå igenom en självkännedomsprocess. ”Varje elev har en profil. Det finns till exempel några som behöver ett uppehåll för att få mer kvalitet i sina studier”.
behålla a organiserad rutin, efter a studieschema, det gör stor skillnad att göra bra ifrån sig i Enem och högskoleprov. Således finns det tid för, på helgerna, studenten att njuta av stunderna för att göra något trevligt och avkopplande.
“Genom att ta hand om din tid och organisera dig kan du hinna med att festa”, tror Rafael.
På helgerna rekommenderar Pavani kulturella turer, såsom bio och teater, eftersom, förutom skapa stunder av vila, kan leda till en ökning av den kulturella repertoaren, viktig för den bevis.
Vera Lúcia tror att det är viktigt att ha roligt även under högskoleproven. ”Regeln är att eleverna slappnar av och gör det de gillar bäst. Biografer, födelsedagar, promenader i parker, teatrar, surfing, kort sagt, alla turer är tillåtna, inklusive ballader”.
Se också: Hur man inte somnar när man studerar
Affär
En balanserad uppvaktning, särskilt om det är mellan högskoleproven, kan hjälpa till att fokusera på studierna. ”Om de två ska göra antagningsprovet ser jag inga problem med att relatera; tvärtom, de kan hjälpa sig själva. Dejting kan ge mer uppmuntran och glädje att ägna dig åt dina studier”, analyserar Rafael.
Pojkvännen eller flickvännen representerar den person som studenten kan lita på för att dela oro, rädsla och oro. För Pavani kan dejting vara mycket positivt i en extremt svår tid i tonåringars liv, när föräldrar inte alltid kan förstå oron eller ens vara närvarande i vardagen för söner.
Dejting under Enem är möjligt, så länge det finns förståelse
Vera menar att nyckelordet i dejting måste vara förståelse. "Om en av dem redan har passerat det här stadiet eller ännu inte har anlänt, men partnern är i antagningsprovet, det måste finnas respekt och förståelse, eftersom eleven behöver tid att ägna sig åt studier".
Läs också:5 sätt att studera med din pojkvän
Rafael betonar dock att om dejting stjäl den tid som borde användas för att studera så är det inte coolt. ”Dejting kan inte konkurrera med antagningsprovet. Det viktiga är att göra val”, understryker han.
Andra alternativ för nöje och avkoppling
Ibland kan balladerna vara tröttsamma och vara långt in på natten, vilket nästa dag kan äventyra prestationen i studierna. Se nedan för andra alternativ för att koppla av och ha kul på din fritid:
Kulturturer som bio, teater, konserter
göra fysiska aktiviteter
Fester med vänner hemma
promenader i parker
Läsa böcker
titta på film hemma
Lyssna på musik
rita eller måla
att ägna sig åt någon hobby
Ett mer avslappnat klubbalternativ är att bo med vänner hemma
Per. Silvia Tancredi
Journalist
Källa: Brasilien skola - https://brasilescola.uol.com.br/dicas-de-estudo/como-conciliar-estudo-com-as-baladas.htm