judo är en Japansk sportkampsstil.
Som en självförsvarsteknik, judo är inte endast avsett för judokrets (judoutövare) fysiska utveckling, utan också hans ande och sinne.
Det finns flera regler för uppförande och klädsel i judo. För att delta i tävlingarna måste judoka ha på sig en kimono (ursprungligen kallad a judogi, som kan vara vit eller blå) med bandet som motsvarar dess gradering.
Judomatcher måste hållas på en matta - ett slags fyrkantig matta - och huvudmålet med kampen är att vinna en ippon.
O ippon är en komplett punkt i reglerna för judo. Judoka som får en ippon först vinner kampen.
För att utföra en ippon måste judoka slå motståndaren ner så att han immobiliseras med rygg och axlar på marken i minst 30 sekunder.
Se även: meningen med kimono.
I judo är det inte tillåtet att slå motståndarens ansikte, nacke eller ryggkotor.
Judos historia
Judo har sitt ursprung som en mindre aggressiv typ av jiu-jitsu.
Dess skapare var japanen Jigoro Kano som 1882, efter att ha undersökt olika stilar av varumärkeskonst, utvecklade en slag av slag där nyckelpunkten var intelligens över fysisk styrka.
I den bokstavliga japanska översättningen betyder judo "slät väg" eller "smidighetens väg".
Judofilosofin bygger på de tre principerna som inspirerade Jigoro Kano: Principen om maximal effektivitet (Seiryoku Zen’Yo); Principen för välstånd och ömsesidiga fördelar (Jita Kyoei); och mjukhetsprincipen (Ju).
1972, efter 90 år av dess skapande, ingår Judo officiellt i listan över olympiska sporter.
Judohistoria i Brasilien
Judo dök upp i Brasilien i början av 1900-talet, omkring 1910 till 1920, påverkad av ökningen av antalet japanska invandrare i landet.
Det var dock först 1954 som det första brasilianska mästerskapet och Judo registrerades.
1969 skapades det brasilianska judoförbundet, eftersom denna export tills dess styrdes av den brasilianska federationen för Pugilism.
Lär dig mer om innebörden av Jiu Jitsu.
Judoband
Judobältet symboliserar judoka examen nivå inom kampsporten. Spåren är indelade i två grupper: Kyu (nybörjare) och Dan (erfaren).
Orden och färgerna på banden kan variera beroende på region där judo praktiseras.
I Brasilien har judo totalt 10 låtar: Vit, Grå, Blå, Gul, Orange, Grön, Rosa, Brun, Svart och Korall (Röd och Vit).
Spårräkning görs i fallande ordning.
Kyu - Nybörjare
Dan - Erfaren
Judo träffar
utöver ippon, det viktigaste och sista draget i judo, som redan nämnts, finns det fortfarande andra drag som kan tillämpas under strider:
- Wazari: denna träff är värt en halv ippon (en halv poäng), det vill säga, när den appliceras två gånger, garanterar den en full ippon. Wazari är en ofullständig ippon, när en av judokorna lyckas slå ner sin motståndare, men utan att röra axlarna helt till marken.
- Yuko: varje Yuko är värt en tredjedel av en poäng. Detta slag krediteras när motståndaren landar med kroppen i sidled på marken.
- Koka: det är värt en fjärdedel (1/4) av en punkt. I det här fallet är Koka när motståndaren faller sittande på marken. Även om de är kumulativa garanterar inte fyra Kokas slutet på kampen för Ippon.
Lär dig mer om innebörden av Kampsport och Krav Maga.