O personlig coachning (också känd som coaching av liv) är en av grenarna till coachingoch är en mänsklig utvecklingsteknik, som har för avsikt att nå personlig transformation.
Från de olika områdena i coaching befintlig, den coaching personal syftar till att förse människor att känna sig uppfyllda, ha balans i sina liv och uppnå sina mål. Det är därför det är mycket viktigt att personen ställer upp de mål de vill uppnå. O tränare det hjälper klienten att inte bara sätta upp dessa mål utan också uppnå dem över tid. Det finns flera grenar av coaching personal, varav några är: coaching av förhållande, coaching för bantning, coaching finansiell, coaching sport, etc.
Tekniken för coaching personalen arbetar med de emotionella och beteendemönster som gör det omöjligt för klienten att uppnå sina mål. Ett tränare är utbildad att veta hur man ställer rätt frågor och därmed veta hur man identifierar problem och hjälper personen att känna igen och förbättra sina svagheter. För att detta ska hända, tränare (professionell av coaching) måste upprätta en förtroendefull kontakt med kunden.
Genom coaching Personligen kan en individ ändra oönskade tendenser och ta itu med och lösa känslomässiga, ekonomiska och relationsproblem. O coaching Det kan också initiera intellektuell tillväxt, väcka talanger och förmågor, och kan också hjälpa till att övervinna trauma, ångest, panik, fobier och depression. Många använder också denna teknik för att hantera missbruk och för att öka självkänsla och självförtroende.
Det finns för närvarande flera kurser för yrkesutbildning inom området coaching.
Se även innebörden av tänkesätt.
