En svartsjuk person kan kämpa för att vara i ett hälsosamt förhållande där det finns förtroende för den andras relation och känsla.
Svartsjuka är en känsla som ingår i mänskliga relationer, men beroende på hur den manifesterar sig kan den bli ohälsosam och orsaka många skador på människor. Denna känsla kan finnas i alla typer av förhållanden: mellan par, vänner, familj eller till och med i arbetsrelationer.
Se några av de huvudskyltar det kan tyda på att du bor med en svartsjuk person.
1. Respektera din intimitet
Människor som är mycket avundsjuka respekterar vanligtvis inte sin partners intimitet och integritet. Några attityder som visar respektlöshet är: gräva igenom din partners mobiltelefon, sociala nätverk, anteckningar och plånböcker.
Respektlöshet för intimitet kan också hända på andra, mer subtila och nästan omärkliga sätt, men som är lika respektlösa. Det finns människor som försöker kontrollera till och med sina kamraters tankar. Till exempel: ställa vanliga frågor om dina känslor, dina vänskap eller dina professionella relationer.
Denna typ av attityd är mycket skadlig för ett förhållande, eftersom stunder av intimitet och respekt för integritet är avgörande för att ett förhållande ska vara balanserat och hälsosamt.
2. Kontroll och ägande
Vanligtvis försöker de svartsjuka kontrollera din partner i flera avseenden. Svartsjuka människor, särskilt de som är avundsjuka med mer ohälsosamma drag, kan agera som om de äger sina kamrater.
Det är vanligt att den svartsjuka personen övervakar hur de andra klär sig, hur han pratar, med vilken han upprätthåller vänskap och arbetsrelationer. Det är nu också vanligt och ohälsosamt att vissa par delar sina lösenord via e-post och sociala medier.
Kontrollen över partnern över tiden kan göra förhållandet mycket beroende, så att man frågar tillstånd från den andra att göra sina aktiviteter, resa eller gå ut med vänner. Om dessa attityder inte observerades och hanterades, kunde förhållandet bli ohälsosamt, baserat på kontroll och krav istället för att vara baserat på goda känslor.
3. Ständig sökning efter bevis på ett svek
En annan mycket vanlig egenskap är att en svartsjuk person är säker på att hans partner har förrått honom. Denna känsla är mer relaterad till din egen osäkerhet än till din partners beteende.
I några mer extrema fall kan den avundsjuka personen kunna se bevis på de påstådda sveken i någon inställning eller tal från sin partner.
Det är som om den svartsjuka personen hela tiden försöker hitta bevis för att hans misstro mot ett svek är verkligt, det vill säga att han hade rätt i sin partners otrohet.
4. våldsamma attityder
Mycket ofta blir relationer där svartsjuka är mycket närvarande våldsamma relationer och det är det viktigt att vara medveten om Till detta.
Våld kan manifestera sig på många sätt, inte bara fysiskt våld. Det finns också emotionellt och psykiskt våld, som samtal i en hotande ton och tal som förringar eller försämrar partnerns egenskaper.
I många situationer kan människor som har våldsamma reaktioner gentemot sina partners använda rättfärdigandet att de agerade på detta sätt av rädsla för att förlora sin partner. Men var försiktig: våldsamma reaktioner är inte acceptabla och de borde inte vara närvarande i kärlek, vänskap eller familjerelationer.
5. Intrång i vänskap och familjerelationer
Människor som är avundsjuka har ofta svårt att hantera andra relationer som inte inkluderar dem, med sin partners vänskap. Denna känsla kan också hända i förhållande till familjebanden.
När denna typ av känsla finns i förhållandet kan den svartsjuka personen utveckla en vana att ständigt kritisera vänskapsrelationer och kvaliteten på vänner och familj. Kritik motiveras nästan alltid av svartsjuka och osäkerhet.
En av de vanligaste konsekvenserna av denna typ av intrång i personliga relationer är avståndet från vänner och familj, antingen för att hans egen partner bestämmer sig för att lämna på grund av det tryck han lider, antingen för att familjen själv har svårt att leva med ett par svartsjuk.
6. ständiga strider
En mycket svartsjuk människa slutar skapa en obehaglig miljö, full av slagsmål och misstro. I ett förhållande som bygger på känslor av svartsjuka kan slagsmål hända av någon anledning, till och med mycket triviala frågor.
Strider kan motiveras av svartsjuka på andra människor, någon oenighet eller hur du klär dig. De kan också hända på grund av paranoida känslor, när den svartsjuka personen tror så mycket på sin övertygelse om svek att han till och med kämpar med sin partner av dessa skäl.
Strider, både när de händer i en privat miljö och när de händer på offentliga platser, kan vara en varningsskylt att förhållandet inte är fördelaktigt för paret.
7. Känsla av olycka när de inte är tillsammans
Relationen motiverad av svartsjuka kan få många dåliga konsekvenser och en av dem är känslan av olycka när paret inte är tillsammans. Denna känsla motiveras av den felaktiga tanken att när man älskar någon finns det bara lycka bredvid personen.
Men den här känslan är inte hälsosam och om det händer är det nödvändigt att ompröva sättet att relatera till partnern. För att ett förhållande ska vara stabilt och lyckligt måste människor kunna och kunna njuta av livet och må bra att vara ensam eller följeslagare.
8. Inte nöjd med dina prestationer
Detta är en egenskap hos en svartsjuk person som lätt kan hända i alla slags förhållanden. Ett förhållande av kärlek eller vänskap kräver att det finns en känsla av beundran och äkta lycka för nära och kära.
När du bor med någon som inte är nöjd med sina segrar eller som minskar vikten av deras prestationer, måste du vara uppmärksam: kanske är förhållandet inte särskilt hälsosamt.
Till exempel: en medarbetare som inte är nöjd med den kampanj som någon annan får, en vän som firar inte att du passerar en fest eller en pojkvän som inte är nöjd med sin flickväns utbyte.
Läs också innebörden av Svartsjuka.