Čustvena inteligenca je koncept, povezan s tako imenovano "socialno inteligenco", ki je prisoten v psihologiji in ga je ustvaril ameriški psiholog Daniel Goleman. Čustveno inteligenten posameznik je tisti, ki lahko lažje prepoznajte svoja čustva.
Ena največjih prednosti ljudi s čustveno inteligenco je sposobnost, da se sami motivirajo in se premaknejo naprej, tudi ob frustracijah in razočaranju.
Med značilnostmi čustvene inteligence je sposobnost nadzora impulzov, usmerjanje čustev v situacije spretnosti, vadenje hvaležnosti in motiviranje ljudi ter druge lastnosti, ki lahko pomagajo spodbuditi druge. posamezniki.
Po Golemanu lahko čustveno inteligenco razdelimo na pet posebnih veščin:
- Čustveno samozavedanje
- Čustveni nadzor
- Samo motivacija
- Sočutje
- Razviti medosebne odnose (socialne veščine)
"Nadzor" čustev in občutkov, da bi dosegli neki cilj, lahko trenutno štejemo za eno glavnih prednosti osebnega in poklicnega uspeha. Na primer oseba, ki se lahko osredotoči na delo in opravi vse svoje naloge in obveznosti, četudi se počuti žalostno, tesnobno ali razburjeno.
Za večino študentov človeškega vedenja čustveno inteligenco lahko štejemo za pomembnejšo od mentalne inteligence (znano IQ), da dosežemo splošno zadovoljstvo.
Izvedite tudi več o pomenu IQ.
Značilnosti, ki tvorijo čustveno inteligenco, so kombinacija medosebne in znotrajosebne inteligence, prisotne v razpisu Teorija več inteligenc, ki ga je razvil ameriški psiholog Howard Gardner.
Glej tudi pomen Inteligenca in vrste inteligence.