Kaj storite, ko se soočite z velikim problemom? Teči, jokati ali buljiti? Glede na vaš odgovor vam lahko povemo, ali ste odporna oseba ali ne. Toda kaj je navsezadnje odpornost?
Odpornost ni nič drugega kot človeška sposobnost premagovanja stisk, spreminjanje težkih časov v priložnosti za učenje, rast in spremembe. Odporni ljudje niso sposobni samo čustveno dozoreti, močnejši so tudi po koncu negativne faze.
Ločili smo 3 primere odpornih ljudi, ki so "jedli kruh, ki ga je premešal hudič", a so se uspeli vrniti in postati svetovne ikone!
Nelson Mandela in neumorni boj proti Apartheid
Odpornost je ena najpogosteje uporabljenih besed za opis Mandele.
Po petih desetletjih boja je bil Nelson Mandela (1918 - 2013) izvoljen za prvega temnopoltega predsednika Južne Afrike, vendar pred tem se je vodja Črne Afrike boril proti močnemu in perverznemu režimu segregacije in rasne diskriminacije - apartheid.
Njegova moč in želja, da bi pomagal ljudem, ki so trpeli zaradi predsodkov, niso imeli le posledic na afriški celini, ampak so postali zgled za ves svet!
In tudi po 27 let star zaprt v majhni celici, le nekaj metrov dolg za sprehod in skoraj tri desetletja prikrajšan za to, da bi videl svojo družino, Mandela ni bil videti sovražen. ali želja po maščevanju, ko je bil končno izpuščen, toda velika vedrina, ki se je prenašala skozi njegove govore, ki so svet:
"Nihče se ne rodi, da sovraži drugo osebo zaradi barve kože, preteklosti ali vere. Ljudje se naučijo sovražiti in če se lahko naučijo sovražiti, jih je mogoče naučiti ljubiti, kajti ljubezen prihaja bolj naravno v človeško srce kot njegovo nasprotje..
Nobelov nagrajenec za mir (leta 1993), Mandela je eden najjasnejših primerov človeške odpornosti.
Stephen Hawking in boj proti sklerozi
Najbolj priznani teoretični fizik in kozmolog sodobnosti ni pustil, da bi njegovo resno fizično stanje vplivalo na uspeh njegove kariere, ravno nasprotno! Poleg treh otrok, vnuka in številnih nagrad, prejetih v znak znanstvenih študij, je Hawking tudi fizika in kozmologija živa legenda!
Toda za tiste, ki ne vedo, je bil Stephen Hawking diagnosticiran pri 21 letih z amiotrofično lateralno sklerozo, resna bolezen, ki postopoma ohromi vse mišice v človekovem telesu.
Več kot 50 let po diagnozi Hawking nima več skoraj nobenega nadzora nad lastnim telesom, a to nikoli nima. mu onemogočila nadaljnje delo in izjemne dosežke - vključno z udeležbo v nekaterih televizijskih nadaljevankah in filmi!
Hawking je imel vse, kar je bilo potrebno za življenje, izoliran v mračni hiši na vrhu gore, zaradi svoje fizične kondicije pa je ignoriral vse in vse. A astrofizik je odličen primer odpornosti, ker mu je zelo dobro uspelo premagati stiske, ki so se pojavljale v njegovem življenju, in se popolnoma prilagoditi.
Viktor Frankl in življenje med holokavstom
Druga svetovna vojna je bila ena najbolj grozljivih epizod 20. stoletja in ena najstrašnejših v celotni zgodovini človeštva. Predstavljajte si, kako bi bilo živeti v koncentracijskem taborišču? Zdaj pa si predstavljajte, kako bi bilo živeti v ŠTIRIH območjih iztrebljanja ?!
Avstrijski psihiatrični zdravnik Viktor Frankl (1905 - 1997) je tri leta doživljal pekel v koži. štiri različna nacistična koncentracijska taborišča: geti Theresienstadt, Auschwitz, Kaufering in na koncu Türkheim.
Po ločitvi od matere, brata in žene se Viktor poskuša ostati miren in se upirati grozotam kraja, tako da se osredotoči na svoje delo - z S pomočjo nekaj listov papirja, ukradenih iz nacistične pisarne, je psihiater začel pisati, kaj bi bila njegova največja knjiga. uspeh.
Leta 1945 so zavezniki osvobodili koncentracijsko taborišče, v katerem je bil. Kot da vse trpljenje zadnjih let ni bilo dovolj, Viktor odkrije, da je njegovo mati, žena in brat so bili umorjeni v plinskih komorah Auschwitza.
Tudi po vseh teh tragičnih dogodkih Franklu uspe premagati depresijo in nadaljevati življenje. Postane eden najprestižnejših psihiatrov na svetu in ga povabijo k poučevanju na pomembnih univerzah, kot sta na primer Harvard in Cambridge.
Frankl je znan po tem, da je bil ustanovitelj Logoterapije, veje psihiatrije, ki raziskuje pomen obstoja posameznika in njegovo duhovno dimenzijo. Pravzaprav so Franklove študije tesno povezane s koncepti odpornosti... Zgolj naključje?
"Človeku je mogoče vzeti vse, razen ene stvari: zadnja človeška svoboda - izbira odnosa v danih okoliščinah, izbira lastne poti" (Viktor Frankl).
Več o pomen odpornosti.