Taekwondo, imenovan tudi Taekwondo ali skrajšano kot TKD, je a Južnokorejska borilna veščina ki je postal borilni šport, razširjen po vsem svetu.
Gre za nabor neoboroženih bojnih tehnik za samoobrambo, ki vključujejo uporabo pesti in hitre, visoke brce.
Leta 1988 je debitiral kot predstavitveni šport na olimpijskih igrah v Seulu. Leta 2000 je postal uradni šport olimpijskih iger.
Izraz "taekwondo" izhaja iz kombinacije treh korejskih ideogramov: "tae" + "kwon" + "do".
Tae = Stopala
Kwon = roke
Do = pot
Gre torej za borilno veščino, ki za boj uporablja samo zgornje in spodnje okončine.
Zgodovina in izvor taekwondoja
Začetki taekwondoja segajo v doba Treh kraljestev Koreje (50 a. W. — 668 d. C.), ko so bojevniki dinastije Silla, znani kot Hwarang, začeli razvoj a borilna veščina, imenovana Taekkyon, ki je poudarjala borbene tehnike z nogami in rokami ter vključevala tehnike v spopadanje (borba).
Med japonsko okupacijo Koreje (1910 – 1945) so bile korejske borilne veščine prepovedane, vendar so jih številni Korejci še naprej skrivaj vadili.
Po drugi svetovni vojni si je general Choi Hong-hi, vidna osebnost v korejskih borilnih veščinah, prizadeval za poenotenje več borilnih šol. Pobuda je dosegla vrhunec z ustanovitvijo Kukkiwona 11. aprila 1955, ki je postal uradna taekwondo organizacija.
Borilna veščina je hitro postala priljubljena v Južni Koreji, leta 1973 pa je bila priznana kot nacionalni šport. Kot predstavitveni šport je debitiral na olimpijskih igrah v Seulu leta 1988, uraden pa je postal na olimpijskih igrah leta 2000.
Trenutno jo izvajajo milijoni ljudi po vsem svetu, zaradi česar je priljubljena borilna veščina za samoobrambo, fitnes in tekmovanja.
Taekwondo pravila
Namen pravil taekwondoja je zagotoviti varnost tekmovalcev in spodbujati poštenost v tekmovanju.
Nekatere temeljne smernice borilne veščine vključujejo:
Tekmovalci morajo nositi ščitnike za glavo, trup, noge in zapestja.
Udarci se lahko izvajajo samo z dovoljenimi deli telesa, kot so stopala in roke.
Ni dovoljeno segati pod linijo pasu.
Prijemanje ali podiranje nasprotnika ni dovoljeno.
Če je tekmovalec padel, ima 10 sekund časa, da se vrne.
Točke se dodelijo na podlagi napadalnih tehnik, kot so udarci z nogo, pestjo in koleni, pri čemer so udarci v glavo vredni več točk kot udarci v trup.
Borbe potekajo na blazini velikosti 8x8 metrov, v treh rundah po 2 minuti. Točke se dodelijo za napadalne tehnike, pri čemer se udarci v glavo točkujejo višje. Zmaga se lahko doseže s točkami, knockoutom ali diskvalifikacijo.
Taekwondo pasovi (diplomski)
Vaditelji taekwondoja so razvrščeni po pasovih, ki predstavljajo njihovo raven spretnosti, z barvami od bele do črne.
Beli pas je namenjen začetnikom in zajema učenje osnov, kot so drža, osnovni gibi in samoobrambne tehnike.
Vmesni barvni pasovi simbolizirajo vadeči napredek, ki vključuje usvajanje naprednejših tehnik, vključno z brcami, udarci in kombinacijami. V zaporedju so: siva, rumena, oranžna, zelena, vijolična, modra, rjava, rdeča in črna konica rdeče.
Črni pas, najvišji v taekwondoju, je rezerviran za vaditelje, ki veljajo za mojstre te borilne veščine. Za napredovanje v pasu je treba opraviti izpite, ki ocenjujejo znanje in veščine praktikanta.
Filozofska načela taekwondoja
Taekwondo temelji na petih filozofskih načelih, namenjenih spodbujanju telesnega, duševnega in duhovnega razvoja vadečih. Ali so:
Ye Ui(vljudnost): igra ključno vlogo v mnogih azijskih kulturah. V taekwondoju vljudnost pomeni spoštovanje sebe, drugih in okolja, pri čemer se od vadečih zahteva, da zavzamejo spoštljivo držo v vseh situacijah, vključno z dojang (taekwondo akademija).
Yom Chi(integriteta): predstavlja drugo temeljno načelo v taekwondoju. Iskrenost in zanesljivost sta bistveni za izvajalce, ki morajo biti zvesti sebi in drugim.
V Nae(vztrajnost): je ključnega pomena za uspeh v taekwondoju. Strokovnjaki se morajo biti pripravljeni intenzivno posvetiti sebi, ne smejo obupati nad svojimi cilji, premagovati izzive in ohranjati nenehno predanost učenju in rasti.
Gung Gi(samokontrola): je nujna za izogibanje poškodbam in konfliktom. Vaditelji taekwondoja morajo imeti sposobnost obvladovanja čustev in dejanj, svoje tehnike pa morajo uporabljati le za samoobrambo.
Baekjul Boolgool (neuklonljiv duh): odraža pogumno in odločno mentaliteto. Praktiki potrebujejo nepopustljiv duh, da premagajo izzive in dosežejo svoje cilje.
Filozofska načela taekwondoja presegajo besede, saj so življenjski slog, ki mu morajo slediti vaditelji na vseh področjih svojega življenja.
Taekwondo v Braziliji
Taekwondo je v Braziliji leta 1970 uvedel mojster Sang Min Cho, ki ga je uradno poslal Mednarodna taekwondo zveza (WTF) bo ustanovila prvo šolo te borilne veščine v Sloveniji država.
Šport je v Braziliji hitro pridobil na priljubljenosti, vrhunec pa je bilo s prvim brazilskim prvenstvom leta 1973. Leta 1987 je bila ustanovljena Brazilska taekwondo konfederacija (CBTKD), ki je prevzela odgovornost za upravljanje borilne veščine v državi.
Brazilija ima pomembno zgodovino uspehov v mednarodnem taekwondoju, saj so brazilski športniki osvojili več medalj na svetovnih prvenstvih in olimpijskih igrah.
Glej tudi:
borilne veščine
Kung Fu
karate
Muay Thai
Boks
Jiu Jitsu
Capoeira
Pomeni: več kot preprosta enciklopedija. Preprosta enciklopedija.
