V dobi nasmejanih selfijev in družbenih omrežij, polnih srečnih trenutkov, žalost pogosto nosi spretno masko. Neverjetno, kako nam sodobno življenje ponuja toliko načinov, da se odvrnemo od lastne nesreče.
Od privlačnosti impulzivnih nakupov do neobuzdanega odlašanja, mnogi od nas sprejmemo vedenje, ki, ne da bi se tega zavedali, kriči, kako globoko smo. žalosten. Danes bomo govorili o vedenju, ki razkriva skrito plat čustev. Preveri:
Poglej več
4 načini za razumevanje osebnosti skozi kavo
Pomen za tetovažo podpičja
Zamenjava sreče z nakupovanjem
Včasih se nesrečni ljudje zatečejo v trgovine in pravo veselje nadomestijo z dobrinami, ki začasno zapolnijo čustveno praznino. Če poznate nekoga, čigar omara je polna novih predmetov, je to lahko znak, da primanjkuje resnične sreče.
Pobeg v izmišljene svetove
Knjige, televizija in videoigre ponujajo privlačen eskapizem za tiste, ki se želijo izogniti bolečini resničnosti. Potopitev v izmišljene pripovedi postane ventil za pobeg, začasen odmik od življenja, ki se zdi brez pomena.
Prekomerna izolacija
Predstavljajte si deževen dan, skodelico vročega čaja in prijeten objem s kavča. Za nekatere je to raj; za druge pa stalen beg. Izolacija, če je pretirano sprejeta, je lahko znak, da se v čustvenih globinah dogaja nekaj drugega.
Vzdihi: besede, ki jih srce ne izreče
Včasih je vzdihovanje univerzalni jezik nezadovoljstva. Ne da bi se tega zavedali, izpuščamo vzdihe, ki o naših občutkih povedo več kot vsak natančen govor. Vzdih je lahko sproščen krik duše po spremembi.
Odlašanje: nacionalni šport nezadovoljstva
Če bi bilo odlašanje šport, bi bili mnogi od nas prvaki. Na sproščen način odlagamo naloge in se potopimo v motnje, odlašamo, kot da jutri ne obstaja. Konec koncev, zakaj bi danes počeli tisto, kar lahko odložimo na jutri?
Pri prepoznavanju takšnih vedenj je čas, da ste pozorni in spoznate, da stvari ne gredo tako dobro, kot bi lahko oseba rekla, da gre. Z razumevanjem teh skritih namigov lahko nudimo podporo in razumevanje tistim, ki so izgubljeni v lastnih čustvenih labirintih.
Navsezadnje lahko pravo srečo najdemo le, če se iskreno soočimo s svojimi občutki.
