Kolikokrat ste se med nanosom laka za nohte ustavili in verjeli, da morajo vaši nohti »dihati«?
Ni skrivnost, da je svet lepote poln mitov in resnic o tem, kako skrbeti za lase, kožo in nohte.
Poglej več
Sodobni zmenki: japonski očetje hodijo na zmenke namesto...
Nahranimo zemljo: naučite se, kako lahko jajčne lupine PREOBRAZIJO vaše...
Eden od pogostih dvomov, ki se pojavljajo, je, ali nohti Res potrebujejo odmor brez laka za nohte, da ostanejo zdravi. Ste že slišali za to? Pravzaprav to ni nič novega!
Ali vaši nohti potrebujejo odmor od lakiranja?
Michele Monteiro, dermatologinja in polna članica Brazilskega dermatološkega združenja (SBD), je tukaj, da demistificira to temo. Jasno pove, da mit, da morajo nohti »dihati«, v resnici nima znanstvene podpore.
Kljub tej izjavi poudarja, da se je pomembno izogibati stalna in dolgotrajna uporaba laka za nohte, saj lahko to povzroči težave, kot so lomljivost, razbarvanje in celo glivične okužbe nohtov.
V tem smislu SBD priporoča, da je vsaj en teden na mesec obdobje, ko nohti ostanejo brez laka.
Strokovnjak predlaga, da ljudje razmislijo o odstranjevanju laka za nohte dan ali dva prej nov nanos, saj bo mnogim ženskam težko zdržati cel teden, ne da bi si lakirale nohti.
Kako skrbeti za svoje nohte?
1. Po uporabi laka navlažite nohte
Ohranjanje zdravih nohtov vključuje nego, ki presega zgolj nanos laka za nohte. Dragocen nasvet je, da jih po emajliranju hidrirate. To je posledica dejstva, da lak za nohte tvori film, ki nohtom oteži vpijanje vode.
2. Ohranite uravnoteženo prehrano
Poleg zunanje nege, kot sta hidracija in zaščita nohtov, dermatologinja poudarja pomen ohranjanja zdrave prehrane.
Pojasnjuje, da nohti, tako kot koža, veljajo za kožne pripone in potrebujejo hranila, da ostanejo močni in zdravi.
3. Obnohtne kožice ne odstranjujte pretirano
Drug dragocen nasvet dermatologa je, da se izogibajte pretiranemu odstranjevanju obnohtne kožice. Poudarja, da je navado hoditi na manikuro mogoče prekiniti, da obnohtne kožice, ki ima vlogo zaščite nohta, ne odstranimo pretirano.
Pri Trezeme Digital se zavedamo pomena učinkovite komunikacije. Vemo, da je vsaka beseda pomembna, zato si prizadevamo zagotoviti vsebino, ki je ustrezna, privlačna in prilagojena vašim potrebam.
