Ste kdaj razmišljali, da bi poskusili vegansko kuhinjo? Neuživanje katerekoli hrane živalskega izvora omogoča še večjo raznovrstnost druge pomembne skupine živil, kot so cela zrna, stročnice, zelenjava, sadje in oljnice.
Naučite se kombinirati te sestavine in pripravite najrazličnejše veganske recepte, ki so lahko hranljivi, zdravi, sveži in nadvse okusni. Vprašanje je vedeti, kako sestavine uporabiti na najboljši način in Tečaj veganske kuhinje do Escola Educação vam je bila pripravljena pomagati pri tem.
Poglej več
Potrjeno: Samsung res proizvaja zložljive zaslone za…
Kitajska izvaja poskuse z ribami cebricami na vesoljski postaji...
Preko spletnih predavanj in brezplačnega dostopa se boste naučili praktičnih receptov za predjedi, glavne jedi, sladice, mlečne izdelke, omake in veganske prigrizke. Učinki veganstva na zdravje in koncept veganskega življenjskega sloga so tudi teme, ki jih obravnava tečaj.
- Oglejte si vse spodnje teme:
- Kaj je veganstvo
- Razlika med vegetarijanstvom in veganstvom
- Zdravstveni učinki veganstva
- Skupine živil v veganski prehrani
- Hranilna vrednost stročnic
- Kako sestaviti vegansko prehrano
- Glavne sestavine veganske kuhinje
- veganske predjedi
- veganske glavne jedi
- veganske sladice
- Veganski mlečni izdelki in omake
- veganski prigrizki
- Reference
Prijavite se lahko vsi, za tiste, ki ste že vegani in želite izvedeti več, ter za tiste, ki želite poskusiti to vrsto kuhinje in se želite naučiti novih jedi. Če vas zanima, dostopajte do modula tečaja na spletni strani Escola Educação.
Omeniti velja, da lahko razrede brezplačno, vendar ob koncu tečaja zahtevajte potrdilo o opravljenem tečaju (30 ur) in plačajte samo 49,90 BRL za digitalni dokument in 54,90 BRL* za natisnjeni + digitalni dokument. Dobri razredi!
*Zaradi operativnih in logističnih stroškov se lahko cene spremenijo brez predhodnega obvestila.
Glej tudi: Vegetarijanski kuharski tečaj: brezplačni in spletni tečaji s certifikatom!