Nova raziskava ugotavlja, da lahko samo ena ura časa pred zaslonom vpliva na vedenje otrok in najstnikov. Tudi dveletniki so izpostavljeni tveganju za razvoj anksioznosti in depresije zaradi časa, preživetega na pametnih telefonih ali gledanju televizije.
Študija, ki so jo izvedli raziskovalci na državni univerzi San Diego in univerzi Georgia, je analizirala podatke, zbrane iz ameriške nacionalne raziskave o zdravju otrok, izvedene leta 2016.
Poglej več
Učinkovitost učiteljev je ključni dejavnik za popolno vključenost učencev…
Razumeti, kako lahko vedenje otrok kaže na trpljenje v...
Raziskovalci so analizirali 40.337 anket, ki so jih izpolnili skrbniki otrok, starih od 2 do 17 let, ki so jih spraševali o negi. zdravstvene, čustvene, razvojne, vedenjske težave otrok in vedenje mladih, vključno z dnevnim časom pred zaslonom.
Rezultati so pokazali, da je več ur časa pred zaslonom povezanih z slabšim počutjem pri otrocih in mladostnikih, starih od 2 do 17 let. Večina uporabnikov je pokazala manjšo radovednost, samokontrolo in čustveno stabilnost.
Približno 22,6 odstotka 11- do 13-letnikov, ki so več kot sedem ur gledali v zaslone televizije in pametnih telefonov, ni bilo radovednih ali radovednih. zanima učenje novih stvari, v primerjavi s 13,8 odstotka tistih, ki so preživeli štiri ure, in približno 9 odstotki tistih, ki so preživeli eno uro pred zaslon.
Najstniki, ki so več kot sedem ur na dan preživeli pred ekrani, so imeli dvakrat večjo verjetnost, da bodo trpeli za anksioznostjo ali depresijo, kar je po mnenju raziskovalcev pomemben rezultat. Poleg tega so bile povezave med časom pred zaslonom in dobrim počutjem močnejše med mladostniki kot med majhnimi otroki.
Študija ponuja več dokazov v podporo omejitvam časa pred zaslonom, ki jih je določila Ameriška akademija Pediatrija – ena ura na dan za otroke od 2 do 5 let, s poudarkom na srednješolskih programih kakovosti. Združenje je podobne omejitve predlagalo tudi za najstnike, približno dve uri na dan pred televizijo ali mobilnimi telefoni.
