Bodite pozorni! Spoznajte 4 pogoste fraze, ki se uporabljajo za manipulacijo, in se jim izogibajte. Zaščitite svoj um in svoje odločitve!
Včasih vas morda nekdo poskuša izkoristiti, ne da bi se tega sploh zavedali, kar je zelo neprijetno. Vendar pa je v številnih manipulativnih situacijah prisotnih nekaj skritih namigov, ki vam lahko pomagajo opaziti manipulacijo in se čim hitreje rešiti iz situacije.
Poglej več
Raziskava razkriva, da so najstniški možgani 'navezani' na...
4 čistilne navade, ki se jih morate opustiti, da boste srečnejši
Določene fraze in uporabljeni jezik lahko dejansko razkrijejo prisotnost manipulatorjev in izkoriščevalcev. V tem besedilu bomo delili nekaj pogostih fraz, ki jih uporabljajo ljudje, ki poskušajo manipulirati z vami. Na ta način boste bolj pozorni in se boste lahko izognili morebitnim težavam. Spodaj ugotovite, kateri so ti stavki!
1. "Mirno"
Ko smo vpleteni v burni prepir, nas lahko ljudje poskušajo pomiriti z zaskrbljeno kretnjo, rekoč »umiri se!«. Čeprav se morda zdi kot sočutna gesta, je pomembno vedeti, da je to lahko oblika manipulacije. Navsezadnje je prošnja, naj se umirimo, dejansko lahko način, da utišamo svoje mnenje ali razveljavimo svojo perspektivo.
Bistveno je, da se zavedamo, da so naši občutki veljavni in si zaslužijo, da jih slišimo, tudi v trenutkih napetosti. Vsi imamo pravico izražati svoja čustva in deliti svoje poglede.
Ko vam bo torej naslednjič kdo rekel, naj se umirite, naj vas ne zavede. Uporabite svoje besede, da izrazite sebe in se postavite za to, v kar verjamete.
2. "Če bi ti bilo res mar ..."
Če ste že kdaj slišali nekoga reči: "Če bi vam bilo res mar, bi ...", se zavedajte, da je to lahko znak manipulacije. Na žalost je ta taktika v nekaterih situacijah pogosta in lahko privede do neprijetnih trenutkov.
Oseba lahko to uporabi kot način, da odgovornost za skrb zanjo prenese na vas in v nekaterih primerih zahteva nekaj, kar ni pošteno ali primerno. Zato bodite pozorni in ne pozabite, da ne smete storiti ničesar, kar je v nasprotju z vašimi vrednotami ali zaradi česar se počutite neprijetno. Zaupajte sebi in svoji presoji ter vedno izberite tisto, kar je za vas najboljše.
3. "Počutim se, kot da se nikoli nisem zares ljubil"
Ko nekdo reče: "Zdi se, kot da me nikoli nisi zares ljubil," je možno, da poskuša manipulirati s situacijo, da bi te izkoristil. Vendar pa je ideja, da moramo dokazati ali pokazati ljubezen, ki jo čutimo do nekoga, izjemno strupena. Konec koncev, če bi ga morali okusiti, kako bi vedeli, ali je to pristno ali samo obvezno?
Tudi ljubezen zaradi krivde ni prava ljubezen. Pomembno je, da se o tej temi pogovarjamo, da se ljudje ne zapletejo v situacije "rdeče zastavice". Vedno se moramo spomniti, da mora biti ljubezen čista in resnična, brez pritiska ali manipulacije.
4. "Ti si edina oseba, ki mi lahko pomaga"
Ali veste, kdaj nekdo prosi za pomoč in reče, da lahko samo vi pomagate? Pomembno si je zapomniti, da se v nekaterih situacijah ne bi smeli počutiti odgovornega za vse. Lahko je nekdo, ki berači za denar na ulici, ali prijatelj, ki prosi za posojilo, vendar naj vas pritiski in manipulacije ne zanesejo.
Ne pozabite, da se lahko svobodno odločite, ali želite pomagati ali ne. Vedno je dobro poslušati in poskušati razumeti potrebe druge osebe, pomembno pa je tudi postaviti zdrave meje in se prepričati, da skrbite za svoje dobro počutje.
Namesto da bi se počutili preobremenjene ali pod pritiskom, glejte na situacijo kot na priložnost, da na nek način ponudite pomoč. Tako boste delali dobro, ne da bi škodili sebi.
