Zdravilne čaje že stoletja uporabljajo številna ljudstva. Bogastvo zdravilnih rastlin, ki so na voljo v naravi, jim veliko pomeni, saj je poznavanje vsake izmed njih in njihovih lastnosti sinonim za veliko modrosti.
Tako so številna ljudstva vlogo poznavalca posamezne rastline in njenih lastnosti dodelila določenim ljudem, kot so med drugim tako imenovani zdravniki, modreci, zdravilci. Po drugi strani pa lahko danes tehnologija olajša poznavanje teh zdravilnih rastlin in jih človek spozna na dlani.
Poglej več
Boljše zdravje v dveh dneh: presenetljiva učinkovitost končnih vadb...
Ministrstvo za zdravje širi zdravljenje HIV z novim zdravilom...
Poglej več: Zdravje kosti: Oglejte si 3 recepte za naravne sokove za močnejše in bolj zdrave kosti
Moč čaja
Zdravilni čaji so narejeni iz zelišč, katerih načela so odgovorna za boj in zdravljenje nekaterih bolezni. Tako obstajajo čaji za kolike, glavobole, prehlade, sinusitis in druge.
Poleg tega so hranljive pijače za zelo mrzle dni, saj poleg tega, da ščitijo pred prehladom, čaji grejejo in dajejo občutek dobrega počutja.
Spodaj si oglejte nekaj možnosti zdravilnega čaja:čaj iz limonske trave
Na splošno so babice na dvorišču vedno gojile malo melise. Melisin čaj, kot ga tudi poznamo, je odlično pomirjevalo, analgetik in antispazmodik. Poleg tega spodbuja sprostitev krvnih žil, pomaga pri krvnem tlaku in izboljša spanec.
Metin čaj
Čaj iz poprove mete je odličen za zdravljenje menstrualnih krčev, astme, vnetja sinusov in prehlada. Poleg tega je meta tudi močan zaveznik proti glavobolu.
Čaj iz lupine pasijonke
Čaj iz lupine pasijonke pomaga pri visokem krvnem tlaku, koristi pa lahko tudi ljudem, ki imajo težave z nespečnostjo. To je zato, ker ima lastnosti, ki pomagajo sprostiti vaše mišice, zmanjšajo tesnobo in nadzorujejo pritisk.
Na koncu velja omeniti, da je kljub številnim koristnim lastnostim čajev pomembno, da jih uživamo previdno. Pozorni je treba biti na njegovo uživanje in uporabo zdravil, saj lahko čaji motijo delovanje nekaterih snovi. Torej, poiščite čaj, ki vam je najbolj všeč, vendar ga uporabljajte previdno in se odločite za pripravo šibkejših čajev. Na splošno strokovnjaki opozarjajo, da jih ne uživajte vsak dan.