A socialna anksioznost, znana tudi kot socialna fobija, velja za kronično duševno bolezen, pri kateri družbene interakcije povzročajo nerazumno tesnobo, strah, samozavest in zadrego. V današnjem članku se pogovorimo malo več o tem, kaj je ta zdravstveni problem in njegov glavni simptomi.
Preberi več: Anksioznost: bolezen milenijske generacije?
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Glavni simptomi socialne fobije
Socialna anksioznost je duševna bolezen, ki lahko traja določeno obdobje ali celo življenje. Kot večina bolezni zahteva zdravniško diagnozo, zdravljenje pa poteka tudi s pomočjo strokovnjaka.
Zdravljenje lahko poteka s terapijo in antidepresivi, s ciljem izboljšati bolnikovo zaupanje v socialne interakcije in tako zmanjšati to iracionalno tesnobo.
Zdaj si oglejte glavne simptome socialne anksioznosti in preverite, ali imate katerega od njih:
1. Težave pri ravnanju z ljudmi
Ljudje, ki trpijo zaradi socialne anksioznosti, imajo velike težave pri socialni interakciji, saj ta interakcija ustvarja iracionalen strah in zadrego. Na delovnem mestu imajo na primer žrtve te bolezni velike težave pri ravnanju s sodelavci in predvsem s tistimi, ki so jim nadrejeni.
2. ovire v odnosu
Takšne težave v socialni interakciji se odražajo tudi v ljubezenskih odnosih. Odvisno od stopnje anksioznosti se oseba ne more niti odpreti za odnos.
Žrtve te bolezni ponavadi nezavedno ustvarjajo ovire kot način obrambe te tesnobe. Takšna reakcija žrtev na koncu privede do trpljenja, saj, tudi iracionalno, na koncu odrine tistega, ki ga ljubi.
3. Težave pri izražanju
Eden najpogostejših simptomov socialne fobije je strah pred izražanjem. Ti ljudje se zelo težko normalno pogovarjajo, kaj šele govorijo o lastnih občutkih in izkušnjah.
