V vsakem odnosu bodo vedno občutljivi trenutki in razprave, navsezadnje noben par ni popoln. Vendar pa so po besedah psihologa, izobraženega na Harvardu, srečni pari tisti, ki so pripravljeni težave reševati na ljubeč in spoštljiv način. Spodaj je nekaj pogostih fraz v uspešnih razmerjih.
Dobri pogovori gradijo zdrave odnose
Poglej več
Raziskava razkriva, da so najstniški možgani 'navezani' na...
4 čistilne navade, ki se jih morate opustiti, da boste srečnejši
Preverite spodnje fraze, ki bodo vašo zvezo naredile uspešno:
- Cenim vaš trud
Čeprav ni lahka naloga soočiti se z odnosi, ki nam niso všeč pri drugih ljudeh, je izredno pomembno, da znata par drug drugemu izraziti hvaležnost za trud.
Tako se bosta oba počutila pomembna in cenjena v razmerju.
- Poslušam
V vsakem odnosu vedno pride do nesporazumov, a najpomembneje je, da drugega znamo razumeti z aktivnim poslušanjem.
Takrat mora biti prisoten empatičen duh, da lahko pustiš ob strani samo svoje mnenje in znaš prisluhniti drugemu.
- Predan sem ti
Vredno si je zapomniti, da biti v razmerju ni usluga, ki jo narediš drugemu, ampak izbira. Zato se po najboljših močeh potrudite premagati izzive odnosa in na partnerja vedno poskušajte prenesti varnost in stabilnost.
- všeč si mi
Predvsem je temeljna ljubezen drug do drugega, a zdravi pari se imajo radi tudi onstran ljubezen. Dejanje všečka je sinonim za to, da želimo videti svojega partnerja takšnega, kot je, in prepoznati vse njegove kvalitete in pomanjkljivosti.
- Ljubim te
Čeprav gre za preprost stavek, ga žal veliko parov nima v svojem odnosu. Zelo pomembno je verbalno izražanje ljubezni, ki jo čutita drug do drugega. Prav ta stališča ohranjajo odnos pri življenju.
- Pomagaj mi to bolje razumeti
V svetu z milijoni ljudi je jasno, da vam vsi odnosi, ki jih predstavlja vaš partner, ne bodo ustrezali.
Zato se usmerite k temu, da boste v različnih situacijah delovali na najboljši način in bodite pripravljeni spoznati drugega, da se boste lahko bolje spopadli s konflikti v odnosu.
