Običajno je čutiti odrevenelost na nogah vse življenje, zlasti po dolgotrajnem sedenju. Vendar, ko se to pojavlja pogosto, je to lahko znak, da se v našem telesu dogaja nekaj resnejšega.
Zaradi tega je izjemno pomembno poznati nekatere vzroke otrplosti stopal.
Poglej več
Skrivnost mladosti? Raziskovalci razkrivajo, kako obrniti...
"Moč" kaše: preverite prednosti ovsa v...
Preberi več: 8 Bolezni, ki jih povzročajo onesnažena tla
Kako prepoznati otrplost stopal?
Med zdravniki je ta otrplost znana kot parestezija. To se zgodi, ko pride do pritiska na živce naših okončin, kar lahko nastane zaradi travme ali stiskanja na kakšni površini. Ker imajo stopala veliko živčnih končičev, so na koncu zelo ugodna regija za ta občutek otrplosti.
Zato je mravljinčenje, ki ga ljudje občutijo po dolgotrajnem sedenju, pogosto. To je posledica te neposredne komunikacije med živci v stopalih in možgani.
Ta nadloga se lahko pojavi zaradi kakšnih resnejših vzrokov, predvsem če se pojavlja pogosteje in traja dlje časa. V takšnih primerih je lahko znak, da telo pošilja, da v organizmu nekaj ni v redu, kar je lahko posledica tesnobe, diskus hernije in celo težav s krvnim obtokom.
Če se otrplost pojavlja pogosto ali jo spremljajo hladne noge in barva kože se spremeni v odtenke modrikast, je izredno pomembno, da obiščete zdravnika, saj lahko to pomeni zamašitev arterije.
- rayanaud
V bistvu je to stanje, pri katerem je pretok krvi zmanjšan v prstih na rokah in nogah. Na splošno se pojavi, ko je telo izpostavljeno zelo nizkim temperaturam, pojavi pa se tudi pri višjih stopnjah stresa, ki močno omejuje krvni obtok.
- Sindrom tarzalnega tunela
Ta sindrom je zelo intenzivna bolečina v gležnjih in včasih v prstih. Glavni simptomi, ki jih povzroči stiskanje ali poškodba tibialnega živca, so poleg bolečine tudi pekoč občutek in mravljinčenje, ko ljudje hodijo bosi.
