Ora-pro-nobis je izjemno vsestranska rastlina, ki se prilagaja vsaki vrsti tal, poleg tega pa ima visoko vsebnost beljakovin in se uporablja v več veganskih in vegetarijanskih receptih.
Preberi več: Preverite, katere so najboljše aplikacije po mnenju Googla
Poglej več
Pepel na vrtu: Kako obogatiti zemljo in spodbuditi rast…
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Rastlina je vse bolj znana, kategorizirana kot PANC – to je nekonvencionalna rastlina za prehrano. Prav tako jo je enostavno gojiti in jo je mogoče povečati na različne načine v hrani. Zdaj se naučite, kako posaditi in gojiti ora-pro-nobis in uživati v vseh njegovih prednostih.
kako gojiti
Ora-pro-nobis je rastlina, ki se zelo enostavno prilagaja vsaki vrsti tal in vremenskim razmeram, poleg tega pa se zelo dobro razvija v vsakem letnem času. Toda v idealnem primeru bi ga morali posaditi v deževnih mesecih, tako bo še močnejši.
Ločite vazo in postavite dve do tri semena v plitve jamice, po približno enem tednu bodo vzklila. Poleg tega ga lahko posadite tudi s steblom, samo ga zapičite v zemljo in počakajte, da se pojavijo veje.
Prednosti ora-pro-nobis
Njeni listi so zelo bogati z vlakninami, vitamini in beljakovinami, zato so zelo prisotni v vegetarijanski in veganski kuhinji. Približno 25 % njegove sestave predstavljajo beljakovine, živalsko meso pa približno 20 %, zato ga obravnavamo kot »rastlinsko meso«. Poleg tega, da pomagajo pri polnem delovanju črevesja, pomagajo pri procesu hujšanja in preprečujejo prezgodnje staranje, prav tako preprečujejo slabokrvnost in krepijo kosti ter zobje.
dodatni nasveti
Rastlina ima trne, zato bodite pri nabiranju zelo previdni, zato so priporočljive rokavice. Poleg tega so njeni cvetovi zelo prisotni v dekoraciji, saj so prijetnega videza.
Obstaja nešteto načinov uživanja njegovih listov, ki so lahko v zelenih sokovih in solatah, pa tudi dušeni ali kot nadevi. Uporabite svojo domišljijo in dodajte to rastlino svoji prehrani zdaj!
Vam je bila ta vsebina všeč in bi radi videli še več takšne vsebine? Dovolj Klikni tukaj!
