Sčasoma so se nekatere matere prilagodile družbenim spremembam in sprejele starševske metode, ki škodijo razvoju njihovih otrok. Eden od teh materinskih stilov je znan kot "mandljeva mati".
Viralno je postalo prek objave na TikToku, v kateri nastopa družabnica Yolanda Hadid svoji najstniški hčerki Gigi Hadid naročil, naj sledi nezdravi prehrani ostanite vitki. Ali vidite, kakšno škodo lahko ta odnos povzroči v otrokovem življenju? V tej objavi ločujemo vse, kar morate vedeti o "mati mandelj”.
Poglej več
Princesa Charlotte "nehote" povzroča težave...
'Videti sem 20 let mlajša' – 42-letnica razkrije...
Preberi več: Ta 3 znamenja so najbližja očetu in materi, poudarja astrologija
Ste že poznali to poimenovanje za mamo?
Morda se zdi novo v imenu, vendar je odnos znan že dolgo. Materinski slog "mandljeve matere" je bil zakoreninjen v prehranjevalni kulturi, ki išče vitkost na račun zdravja. Po besedah dr. Paraga Dekateja, direktorja oddelka za pediatrijo na KIMS Cuddles, je materina pozornost popolnoma osredotočena na fizični videz, kar povečuje možnosti za podhranjenost.
Namesto da bi si prizadevali za zdravo prehrano, jih večina otrok, ko so lačni, hrani z mandlji, saj misli, da je to dobra možnost za oskrbo. prehranske potrebe med razvojem, vendar se dejansko konča kot škodljiva praksa, ki povzroča negativne učinke na otroci.
Kultura prehrane
Običajno je nekaterim ljudem videz pomembnejši in se za dosego tega zatekajo k dietam, ne da bi razmišljali o vplivih na zdravje. V tem scenariju bodo najbolj prizadeti otroci, saj lahko zmanjšanje hrane povzroča resno pomanjkanje beljakovin, vitaminov in mineralov, ki so bistveni za razvoj telo. Otroci pa se začnejo sramovati svojega videza in se primerjajo z drugimi.
zdrave prehranjevalne navade
Zdravo prehranjevanje bi moralo biti navada vsake družine, saj je to pravi način za spodbujanje otrok k ustrezni prehrani. Zato ne poskušajte siliti hrane, le upoštevajte spodnje nasvete:
- Izberite zdrave prigrizke, kot so sadje in živila z malo ogljikovimi hidrati;
- Vključite beljakovine v obroke, kot so jajca in stročnice;
- Izogibajte se rafiniranim ogljikovim hidratom in odvečni soli;
- Poskrbite za hidracijo, ponudite vodo in naravne sokove.
