Uporaba metode razmaknjenega ponavljanja pomaga pri koncentraciji

Za študenta je študij skoraj vedno izziv. Za tiste, ki opravljajo sprejemni izpit, pa je izziv še toliko večji, zaradi množice predmetov in predmetov, ki jih morajo ohraniti v spominu, da bi se dobro odrezali na ocenah. Zato je treba nekaj poznati študijske metode to lahko pomaga. Preverite zdaj način ponovitve.

Preberi več:Simulacije za študij za Enem so bile dobra strategija za študente

Poglej več

Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj

Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči

metoda razmaknjenega ponavljanja

Metoda razmaknjenega ponavljanja temelji na Ebbinghausovih študijah o krivulji pozabljanja. Ideja te metode izhaja iz ponavljanja vsebine, ki jo je treba pregledovati z določeno frekvenco, da informacija v naših možganih ne pade v pozabo.

Človeško vedenje izhaja iz zamisli, podobne tej, saj ponavadi iščemo vzorce, da bi razumeli, kako deluje večina stvari na svetu. Živimo tudi z izvajanjem rutin, da se lahko prilagodimo in opolnomočimo svoje telo s to rutino.

Ta metoda sledi isti logiki, ker je naše naravno vedenje ponavljanje. In da spodbudimo naše možgane, to večkrat ponovimo, da se lahko držimo določenih tem in, kot rečeno, ne pozabimo.

Kako uporabiti napredno ponavljanje?

Čeprav se zdi zapletena, je metodo zelo preprosto vključiti v študijsko rutino. Za začetek je treba snov najprej preučiti in po učenju načrtovati ponavljanje vsebine, vendar z obdobji, ki niso prekratka ali predolga.

Za načrtovanje pregledov upoštevajte ta vrstni red:

  • Prvi pregled: 24 ur po prvem študiju;
  • Po prvem pregledu naročite pregled najkasneje v 7 dneh;
  • Naknadno pregled po 30 dneh.

Na ta način bodo možgani stimulirani, da vsebina ne bo padla v pozabo in se ne bodo preveč utrudili že z eno samo temo, kar lahko povzroči prekomerno utrujenost možgani.

Ko ste bolj navajeni metode, je zanimivo skrajšati časovni interval med revizijami, vendar previdno, da ne preobremenite. Tako bo učenec lažje absorbiral vsebine in si jih zapomnil tudi po mesecih.

Ali lahko hipertoniki dobijo invalidsko pokojnino?

Oseba velja za hipertenzivno, če njen krvni tlak ostaja na ravni nad 140 for 90 mmHg. Simptomi vk...

read more

Trženje vplivnežev napreduje v smeri humanizacije

V primerjavi med oglasi iz 90. let, v katerih so bili komunikacijski viri omejeni na televizijo, ...

read more

PIX, plačan na obroke s kreditno kartico prek RecargaPay, je realnost

Ta novica obljublja veliko veselja! Zdaj je ustvarjanje PIX s kreditno kartico prek RecargaPay al...

read more
instagram viewer