Zdravljenje brez zdravil je lahko pomemben zaveznik pri zdravljenju nekaterih kroničnih ali akutnih bolezni. Pri alergijskih reakcijah, ki so jim podvrženi vsi ljudje, so lahko njihovi klasični simptomi precej neprijetni. V nekaterih primerih morajo bolniki pogosto obiskati alergologa (specializiranega za zdravljenje alergijskih bolezni). Vendar pa obstajajo blagi primeri alergij, katerih simptome je mogoče nadzorovati naravne terapije, glej spodaj:
Preberi več: Vizualni izziv: rešite sestavljanko vžigalic
Poglej več
Skrivnost mladosti? Raziskovalci razkrivajo, kako obrniti...
"Moč" kaše: preverite prednosti ovsa v...
Možnosti brez zdravil za boj in/ali izogibanje alergijam
Spodaj si oglejte nekaj naravnih možnosti, ki lahko pomagajo preprečiti ali zmanjšati nadloge, povezane z alergijami.
pijte zeleni čaj
Zeleni čaj vsebuje polifenole, kofein, minerale, vitamine, aminokisline in ogljikove hidrate. Pridobiva se iz rastline Camellia sinensis in zaradi svojih sestavin deluje antioksidativno, protivnetno in protimikrobno.
Zato lahko pomaga v procesu boja proti morebitnim povzročiteljem alergij. Vendar bodite previdni, saj lahko preveč čaja zmoti vnetni proces, ki je eden od obrambnih načinov našega telesa.
Privoščite si sproščujočo vročo kopel
Para pri segrevanju vode vam lahko odpre dihalne poti v primeru na primer rinitisa oz alergijski sinusitis, saj para navlaži in s tem zmanjša viskoznost sluzi, ki se nalaga v votlinah nosne. Nekateri ljudje pustijo evkaliptusove liste pod prho, saj para povzroči, da rastlina sprošča adstringentne snovi, kar poveča terapevtski učinek.
Povečajte vnos vode
Pitje veliko vode je pomembno za boj proti alergijam. Naše telo potrebuje vodo za izvajanje presnovnih funkcij, kar vključuje reakcije, ki se bodo borile proti vsem, kar povzroča vašo alergijo. Zato je zelo pomembno, da oseba, ki jo je prizadela alergija, zaužije veliko vode. Ta potreba se poveča, če bolnik že uporablja antihistaminike, saj ti izsušijo kožo.
