Glede na študijo, ljudje, ki sledijo 5 zapovedim Budizem, ne glede na to, ali prakticirajo to vero ali ne, imajo manjše možnosti za razvoj depresija. Vas tema zanima? Nadaljujte z branjem in takoj izveste več.
Preberi več: Nova študija pravi, da ljudje, ki živijo sami, pogosteje zbolijo za depresijo
Poglej več
Kitajska: Nesporno vodilna na področju električnih vozil – Kako so...
Ali naj delim milo z družino?
5 budističnih zapovedi in depresija
S starimi raziskavami je bilo mogoče reči, da so budistične zapovedi lahko ustvarile dobro počutje in povečale kakovost življenja ljudi, ne glede na to, ali gre za privržence ali ne. Vendar pa ni bilo nič obveščenega o povezavi takega subjekta s simptomi depresije.
Na ta način so Nahathai Wongpakaran in njegovi kolegi na Univerzi Chiang Mai na Tajskem vodili raziskavo z cilj poskušati povezati ravni stresa, simptome depresije in nevrotizma s 5 načeli Budizem.
Vredno si je zapomniti, da so ti predpisi smernice, da ne ubijamo, ne sodelujemo v neprimernem spolnem vedenju, ne krajo, ne uporabljamo strupenih substanc in ne govorimo zlobnih laži.
Kaj je pokazala raziskava?
Posledično je bila opravljena spletna anketa s 644 udeleženci, analiza pa je pokazala, da Praksa teh 5 zapovedi na visoki ravni je lahko ublažila učinke stresa depresija. To pomeni, da je študija dokazala, da ljudje z visoko stopnjo stresa in nevrotizma, ko prakticirajo 5 budističnih zapovedi, je manj verjetno, da bodo razvili simptome depresija.
Vendar pa kljub opazovanju pomembnih koristi v zvezi s 5 predpisi in depresijo ni bila odkrita vzročno-posledična povezava.
Druga stvar, ki so jo opazili, je bila, da je imela analizirana javnost precejšen obseg žensk in ljudi, ki živijo sami, tudi verska opredeljenost udeležencev ni bila znana, čeprav jih je okoli 93,3 % izjavilo, da so budisti.
