Težko je najti nekoga, ki se lahko upre kozarčku pivo po tistem dnevu v službi. Toda ta na videz neškodljiva razvada lahko povzroči veliko škode našemu telesu. Navsezadnje je alkohol prisoten v pijači lahko spodbudi telesno neravnovesje, poleg tega pa povzroči opaznejše učinke, kot je večji trebuh. Zato vam bomo navedli nekaj razlogov, ki odgovarjajo zakaj nehati piti pivo.
Preberi več: Pitje kave je dobro za zdravje!
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
"Moč" kaše: preverite prednosti ovsa v...
Boljše zdravje jeter
Jetra pivca se dejansko med pitjem piva zelo upirajo. To je zato, ker čeprav je ta organ močan, trpi velik vpliv s povečano količino alkohola. Posledično se delovanje jeter znatno zmanjša. Vendar, ko prenehate piti pivo, pride do okrevanja in boljše učinkovitosti pri razgradnji toksinov.
boljši spanec
O tem se malo govori, a alkohol je eden največjih sovražnikov dobrega spanca. Pravzaprav je to v veliki meri neodvisno od količine, ki jo vnesete v telo, saj lahko že en kozarec vpliva na živčni sistem. Zato je uživanje alkoholnih pijač, tudi piva, nevarno za tiste, ki jih že pestijo težave z nespečnostjo. Če je tako tudi pri vas, vedite, da lahko prenehanje pitja pomaga izboljšati vaš spanec.
Zmanjša trebuh
Da pivo prispeva – in to zelo – k povečanemu trebuhu, ni mit. V tem primeru ima uživanje pijače neposredno posledico večji vnos kalorij, kar lahko kulminira v kopičenju trebušne maščobe. Poleg tega vpliva tudi na apetit, ki se po nekaj kozarcih piva precej poveča. Tako bo vse vodilo do rasti trebuha. Po drugi strani pa boste z zmanjšanjem ali odpravo navade lažje izgubili to kopičenje. Toda za to bodo zagotovo potrebne telesne vaje in diete.