Ker je pogosto uporabljen del sadja, pomarančni olupek skriva več ugodnosti za zdravje telesa, saj ima številne zdravilne lastnosti, poleg tega pa je veliko bolj hranljiv kot pulpa. V tem smislu je vredno ponovno razmisliti o vključitvi tega živila v vašo prehrano. Nadaljujte z branjem in izvedite več o njegovih koristih za telo.
Preberi več: Preverite prednosti čaja iz listov avokada
Poglej več
To so 4 horoskopska znamenja, ki najbolj ljubijo samoto, glede na…
Nekatere pasme psov veljajo za popolne za ljudi...
Preverite zdravilne lastnosti pomarančne lupine in njene koristi
- antibakterijsko
Pomarančna lupina ima visoko koncentracijo fenolnih spojin in antioksidantov. Tako imajo takšne lastnosti baktericidne in protimikrobne učinke.
- Izboljša ustno zdravje
Če iščete naraven način za izboljšanje zdravja svojih ust, vam lahko pomaga pomarančna lupina. Poleg tega, da osveži dah, preprečuje tudi nastanek rumenkastih madežev na zobni sklenini. Poleg tega lahko žvečenje tega dela sadeža pomaga zmanjšati občutljivost zob.
- Izboljša videz kože
Pomarančna lupina z visoko vsebnostjo vitamina C pomaga pri negi kože, poleg tega pa ima moč, da upočasni nastanek gub in madežev na obrazu.
- Bogata z naravnimi antioksidanti
Pomarančna lupina je zelo bogata z vitaminoma A in C, ki spodbujata pravilno delovanje imunskega sistema. Na ta način poskrbi, da boste lažje zboleli.
- Ima analgetični učinek
Takšen del sadeža lahko pomaga tudi v boju proti kakršni koli bolezni ali vnetju v telesu. Zato je priporočljivo pripraviti poparek (čaj), da bo napitek deloval kot zdravilo za telo.
- Bori se proti boleznim dihal
Visoka vsebnost vitamina C ima tudi moč preprečevanja širjenja različnih virusov in bakterij. Na ta način pomarančna lupina krepi obrambne mehanizme telesa za preprečevanje bolezni dihal.
- Lajša bolečine v trebuhu
Protivnetne lastnosti pomarančne lupine prav tako pomagajo prebavi. Če imate bolečine v želodcu, si preprosto pripravite čaj iz tega dela sadeža in ga popijte. Tako boste v trenutku opazili izboljšave.
- Pomaga pri procesu hujšanja
Poleg tega, da ima sadje nizko vsebnost kalorij, vsebuje tudi vlaknine, poleg tega pa ima razstrupljevalne lastnosti, ki pomagajo pri procesu hujšanja.
