Pogosto je slišati poročila o ljudeh, ki menijo, da vreme spreminja njihovo razpoloženje. Na določeni ravni je to celo normalno, odvisno od intenzivnosti pa lahko postane patologija. To je realnost ljudi, ki živijo s sezonsko afektivno motnjo, stanjem, ki mu pravimo tudi sezonska depresija. Po mnenju strokovnjakov se ta slika običajno pojavi pozimi in razlogi za sezonska depresija. Vendar pa nove študije kažejo, da lahko na to stanje vplivajo tudi drugi vzroki, na primer barva oči.
Preberi več: Ugotovite, kako lahko vaša prehrana prepreči bolezni, kot je depresija.
Poglej več
Skrivnost mladosti? Raziskovalci razkrivajo, kako obrniti...
"Moč" kaše: preverite prednosti ovsa v...
Ljudje s svetlimi očmi imajo manj sezonske depresije
Namesto da krivite vreme, bi morda morali najprej prebrati to raziskavo Univerze New South Wales, ki je v Avstraliji. To je zato, ker nove raziskave poudarjajo, da je način za razumevanje pojava sezonske depresije barva naših oči.
Po mnenju strokovnjakov je pri ljudeh s svetlejšimi očmi manjša verjetnost za razvoj tega kliničnega stanja. V tem primeru ljudje s temnimi očmi potrebujejo večji dostop do svetlobe, zato se komunikacija med očmi in možgani pozimi bistveno spremeni. Na ta način bi letni čas neposredno vplival na duševno zdravje teh ljudi.
Po drugi strani pa se ljudje s svetlejšimi očmi lažje soočajo s pomanjkanjem svetlobe. Čeprav ni študij, ki bi dokazovale povezavo med lokacijo in zdravjem možganov, je mogoče povezati dejstvo, da imajo ljudje, ki živijo na mrazu, svetlejše oči. Ostaja torej vprašanje: ali je to evolucijska lastnost?
Izvedite več o sezonski depresiji
To klinično stanje ni povezano z idejo, da lahko rutina v določenem obdobju leta naredijo bolj žalostne, saj lahko vsaka sprememba v našem življenju vpliva na to, kako vidimo realnost. Gre torej za depresijo, ki se pojavi šele s spremembo menstruacije, čeprav o razlogih ni veliko znanega. Kar zadeva simptome, so enaki običajni depresiji, kot so eksistencialno nelagodje, melanholija, pomanjkanje ali presežek spanja, med drugim. Vendar pa je oteževalni dejavnik, da se simptomi manifestirajo le v določenem obdobju ali se v teh primerih okrepijo.
