Tam zunaj se pogosto nezavedno pogovarjamo sami s seboj. Ko pa nas nekdo ujame, lahko postane situacija precej neprijetna. Toda ali ste vedeli, da vam pogovor s samim seboj včasih pomaga ostati osredotočen? Razumeti bolje v teku članka.
Preberi več: To so dobre strategije za dobro javno nastopanje
Poglej več
To so 4 horoskopska znamenja, ki najbolj ljubijo samoto, glede na…
Nekatere pasme psov veljajo za popolne za ljudi...
Prav je, da se včasih pogovoriš sam s seboj
Zagotovo ste se že večkrat v življenju ujeli, kako se pogovarjate sami s seboj, ali pa ste bili priča nekomu, ki je to počel večkrat v življenju, navsezadnje je zelo pogosto, da na koncu razmišljate na glas. Verjetno ne veste, da to večinoma še zdaleč ni noro. Ravno nasprotno: ta praksa je povsem običajna.
Čeprav mnogi ljudje verjamejo, da je govor samo za komunikacijo z drugimi, ima tudi druge funkcije. Zato ne skrbite, če se vedno pogovarjate sami s seboj.
Sami s seboj se pogovarjamo, odkar smo se naučili govoriti
Pogovarjati se s samim seboj je nehotena motorična zapoved in v 20. stoletju je psiholog
Lev Vigotski naredil študijo o tem. Ko se učimo govoriti, po njegovem mnenju govor brez a prejemnik zgodi se preprosto zato, ker naše mišljenje še ni povezano z našim govorom.Sčasoma se v naši glavi začne pojavljati glas in naš um postane poln verbalnih ukazov. Ko odraščamo v odraslost, se manj pogosto pogovarjamo sami s seboj. Čeprav je manj pogosto, se to dejstvo še vedno pojavlja.
Prednosti pogovora s seboj
Poleg normalnega je pogovor sam s seboj tudi koristen. Oglejte si prednosti te prakse:
učiti se jezikov
Prednosti pogovora s samim seboj so različne in ena od njih je, ko se želite naučiti novega jezika in novih veščin druženja.
Ponotranjite ukaze
Obstajajo tudi ljudje, ki morajo slišati stvari, da jih ponotranjijo. Zato je naravno in koristno, da si ponavljajo nove ukaze, ki so se jih naučili, tako kot otroci ponavljajo črke in besede, ko se učijo brati in pisati.
Ohranite fokus
Pogovarjanje s seboj je zelo dobro tudi za tiste, ki želijo ostati osredotočeni. To je zato, ker ponavljanje nečesa na glas opomni naše možgane, kaj počnemo.
povečati zaupanje
Ponavljanje spodbudnih besed pri sebi pomaga krepiti vašo samozavest in samozavest.