3 znaki, da ste morda bili malomarni v otroštvu

A čustveno zanemarjanje se pojavi, ko čustvene potrebe v otroštvu niso ustrezno zadovoljene, kar pusti neviden in trajen pečat. Ta izkušnja lahko močno vpliva na odraslo življenje, subtilno in celovito vpliva na različne vidike.

Lahko se pojavi tudi v ljubečih in skrbnih družinah z zadostnimi materialnimi sredstvi. Vendar pa je ključnega pomena poudariti, da neuspeh staršev pri izpolnjevanju otrokovih čustvenih potreb ni nekaj, kar se aktivno dogaja, ampak nekaj, kar se ne zgodi.

Naše vizualno zaznavanje je usmerjeno k stvarem, ki se zgodijo, in naši možgani te izkušnje registrirajo. Vendar lahko izpusti v čustvenem odzivu ostanejo neopaženi in jih naš zaznavni sistem ne zazna.

Čez leta boste kot odrasel morda čutili, da v vašem življenju nekaj ni v redu, ne da bi znali natančno ugotoviti, kaj je. Zato predstavljamo tri znake, ki lahko nakazujejo, da se je v vašem otroštvu nekaj zgodilo.

Trije znaki, da ste bili morda zanemarjeni kot otrok:

1. Strah pred odvisnostjo: Biti neodvisen je cenjena lastnost. Vendar, ko čutite globoko nelagodje zaradi odvisnosti od drugih ljudi, lahko to kaže na prikriti strah. Če se zelo trudite, da ne bi potrebovali pomoči, podpore ali skrbi drugih, je ta strah lahko prisoten v vašem življenju.
2. Občutek globoke praznine: Praznina je subjektivna izkušnja, ki se lahko razlikuje od osebe do osebe. Pri nekaterih se lahko kaže kot občutek praznine v želodcu, prsih ali grlu, ki se občasno pojavi. Za druge je to lahko zaznano kot odsotnost intenzivnih čustev ali občutek čustvene otopelosti.
3. Krivda in sram: Nekateri ljudje čutijo sram ali krivdo zaradi stvari, ki jih večina ne bi imela za razlog. To lahko vključuje potrebe, delanje napak ali izražanje čustev. Ti občutki so lahko posledica preteklih izkušenj, ponotranjenih prepričanj ali negativnih miselnih vzorcev.

Ljubiteljica filmov in serij ter vsega kar je povezano s kinom. Aktiven radovednež na omrežjih, vedno povezan z informacijami o spletu.