Vsakdo ima najljubšo barvo, prav tako veliko ljudi preneha nositi določene barve, ker se v njih ne počutijo udobno. Toda tisto, kar je bilo le osebna želja, se zdaj uporablja tudi pri zdravljenju nekaterih bolezni. A barvna terapija, ali kromoterapija, je dopolnilna metoda telesnega ravnovesja.
Sposobnost zaznavanja barv je pojav fizike, ki se preučuje v optiki, da bi govorili o odboju svetlobe. V tem smislu ima vsaka barva določeno valovno dolžino, ki odbija svetlobo. Zato vidimo modro, zeleno in rumeno itd.
Poglej več
To so 4 horoskopska znamenja, ki najbolj ljubijo samoto, glede na…
Nekatere pasme psov veljajo za popolne za ljudi...
Kakšen je pomen posamezne barve v barvni terapiji?
Skoraj vsa živa bitja na Zemlji lahko zaznavajo barve, bodisi skozi oči bodisi skozi kožo. Na ta način sodelujejo z okoljem okoli sebe, da se branijo ali koristijo.
Tudi narava sama nas uči, kako barve neposredno vplivajo na razpoloženje ali našo pozornost.
Na primer, obstajajo potencialno strupene ali nevarne živali, ki so precej barvite, s svetlimi odtenki oranžne ali rdeče. In v teh primerih je idealno biti pozoren in se jim izogibati.
Podobno, ko se nekdo želi sprostiti, gre v naravo iskat udobje in toplino. To se lahko zgodi na sprehodih v parku, na plaži ali na sprehodih v bližini vrtov in dreves.
To se zgodi zato, ker zeleni in modri toni, ki so prisotni v naravi, vzbujajo občutek miru in dobrodošlice, s pozitivnim vplivom na možgane in razlago čustev.
Na ta način s kromoterapijo barvni spekter vidnega polja dopolnjuje zdravstvene tretmaje, kot je npr. zmanjšanje anksioznosti, nespečnosti in celo depresije zaradi dražljajev, ki jih sproži živčni sistem osrednji.
Običajno se izvaja v zaprtih okoljih, v katerih se oddajajo luči ali iz namestitve barvnih svetilk doma, je mogoče reči, da obstaja uporaba kromoterapije.
Spodaj si oglejte, kaj pomeni posamezna barva:
Rumena
V povezavi s pozornostjo je rumena barva odlična za tiste, ki želijo omiliti občutek malodušja.
Modra
Zmanjšuje agresijo in prispeva k ravnovesju čustev in občutku notranjega miru.
Oranžna
Povezana z ustvarjalnim razmišljanjem in izboljšano kapaciteto pljuč, je oranžna barva odlična za dobro razpoloženje in veselje.
Zelena
Lahko se uporablja za lajšanje in zmanjševanje bolečin, pa tudi za povečanje umirjenosti in ravnovesja.
rdeča
Vpliva na izboljšanje kakovosti spanja ter zmanjšuje občutek utrujenosti in malodušja.
Vijolična
Vijolična, ki se uporablja v meditativnih praksah, je odlična za zmanjšanje duševne vznemirjenosti in pretoka misli.
