Prihod prazničnega časa ob koncu leta lahko nekomu pomeni dobre stvari, prav tako lahko nekomu povzroči veliko negotovosti. To je trenutek, ko so družine združene in to je lahko pravi razlog za veliko tesnobo tistih, ki so na primer izgubili bližnje sorodnike.
Študija iz leta 1982, ki je prikazala poslabšanje duševnih motenj, izvedena vZDA, z Univerze v Virginiji, opozoril na dejstvo kot "sindrom božične depresije".
Poglej več
Opozorilo: TA strupena rastlina je pripeljala mladeniča v bolnišnico
Google razvija orodje AI za pomoč novinarjem pri...
Preberi več: Imate sindrom glavnega junaka? glej znake
Ta praznični čas služi kot čustveni sprožilec za nekatere ljudi, ki verjamejo, da so bili med prazniki družbeno prisiljeni biti srečni. Božično-novoletne zabave so v znamenju družinskega veselja, ki pa je za nekatere lahko mučno.
Psihiater dr. Ariel Lipman pojasnjuje primer: "To se lahko zgodi zaradi slabega odnosa s sorodniki ali izgube ljubljene osebe, ki je ni več prisotna na zmenku, na primer."
Občutek hrepenenja po ljudeh, ki so odšli
Psihiater je podal majhne komentarje o tem, kako se lahko ljudje počutijo med počitnicami:
»Hrepenenje se lahko ob koncu leta zaostri in z njim pride melanholija. Zato se marsikdo takrat počuti bolj žalostnega kot veselega, saj se spominja ljudi, ki jih ni več, je kot podoživljanje žalovanja,« je komentiral psihiater. Nato je dodal: "Situacija je gotovo še hujša, ko je človek prvi božič ali novo leto brez nekoga, ki mu je že umrl, kar je naravno".
Potreba, da bi bili vedno srečni
Ta občutek, splošno znan kot "strupena pozitivnost", je v tem letnem času zakamufliran. Ljudje zavzemajo stališče, da je čas za veselje, čeprav ga drugi niti nimajo. razlogov za to zgolj zato, ker jim je za vsako ceno uspelo izpolniti 12 mesecev v letu.
»Ta obveznost, da se ob koncu leta počutimo srečne, je nekaj, kar lahko pri mnogih povzroči tesnobo. Oseba, ki ne deli tega prazničnega duha, se lahko počuti vznemirjeno ali kot da je z njo nekaj narobe, vendar je treba razumeti, da ni dolžnost praznovati ali biti dobro ob koncu leta in da je vsak človek oseba in je prav, da ne sodelujemo pri praznovanjih drugih,« je komentiral psihiater.
Osamljenost se lahko poveča
Ljudje, ki živijo sami, lahko zaradi teh trenutkov predstavljajo hujše situacije osamljenosti. Psihiater dr. Ariel poudarja, da lahko ti ljudje večino časa dobro živijo, a praznični čas prinaša občutek žalosti.
»Občutek osamljenosti ob koncu leta ni nič nenavadnega in v nasprotju s tem, kar si ljudje morda mislijo, niso le tisti, ki živijo sami oz. nimajo bližnjih sorodnikov, saj lahko ta občutek prizadene tudi ljudi z na videz dobro strukturiranimi družinami,« pojasnjuje dr. Ariel.
Ljubiteljica filmov in serij ter vsega kar je povezano s kinom. Aktiven radovednež na omrežjih, vedno povezan z informacijami o spletu.
