Bolezni srca in ožilja doseže milijone Brazilcev vsako leto. Zaradi tega so posledica skrbi tisočih zdravnikov in specialistov. Nekatere študije celo kažejo, da je mogoče večino teh stanj zmanjšati z izogibanjem nekaterim običajne navade, ki pa lahko prinese resne težave našemu srca. V tem članku si oglejte, kaj so in kako se jim izogniti.
Preberi več: Zdaj se naučite, kako pravilno očistiti svoj mobilni telefon, da ne poškodujete naprave
Poglej več
Opozorilo: TA strupena rastlina je pripeljala mladeniča v bolnišnico
To so 4 horoskopska znamenja, ki najbolj ljubijo samoto, glede na…
mešati zdravilo
Ne glede na to, kakšna je vaša težava, ste lahko prepričani, da jo lahko jemanje zdravil brez recepta poslabša, zlasti če se mešajo različna zdravila. Navsezadnje so lahko v teh tabletah in raztopinah nekatere njihove sestave precej škodljive za telo. Torej, tudi če je zdravilo specifično za srčne težave, ga lahko preprosto prekinemo ali zmanjšamo njegov učinek.
šumeče tablete
Ta navada je zelo pogosta, vendar lahko škoduje našemu zdravju. Po mnenju znanstvenikov imajo tisti, ki te izdelke pogosto jemljejo, 16 % večjo verjetnost, da bodo zboleli za srčnimi boleznimi. To je zato, ker imajo ta zdravila v svoji hranilni vrednosti veliko natrija, ki lahko v presežku povzroči poškodbe naših krvnih žil, kar vodi do bolezni srca in ožilja.
Zvočno onesnaženje
Raziskave, ki poskušajo izslediti povezavo med težavami s srcem in obremenitvijo s hrupom, so precej stare. Šele pred kratkim pa jim je uspelo dokazati vpliv glasnih zvokov na poslabšanje tveganja za bolezni srca in ožilja. Po podatkih Imperial College London so ljudje, ki živijo v bližini letališč, v primerjavi z drugimi imeli 20-odstotno povečanje razvoja srčno-žilnih bolezni. Te škode so še večje, ko govorimo o občutljivejših skupinah, kot so starejši in otroci.
Sprememba temperature
Če ste v okolju, kjer temperatura močno niha, lahko povečate možnosti za srčni infarkt. Po mnenju švicarskih raziskovalcev lahko ta proces povzroči vazokonstrikcijo, ki lahko povzroči krčenje krvnih žil in zvišan krvni tlak, zlasti pri starejših. Razlaga je, da je metabolizem te skupine počasnejši in se na koncu preobremeni, da bi telesno temperaturo uskladil s temperaturo okolja.
