Družbena omrežja so dragocen vir koristnih informacij za tiste, ki želijo razumeti navade mladih in mladostnikov po svetu.
Digitalni svet je mogoče uporabiti za opazovanje porasta števila mladih, ki poročajo o svojih izkušnjah z občutki tesnobe, tesnobe, depresije in drugega duševnega trpljenja.
Poglej več
Raziskava razkriva, da so najstniški možgani 'navezani' na...
4 čistilne navade, ki se jih morate opustiti, da boste srečnejši
Tudi zunaj interneta veliko mladih kaže neurejeno vedenje, ki so ga v preteklosti prevzeli le starejši.
Ti spletni zapisi kažejo na veliko družbeno opozorilo, da se vedno več ljudi v starostni skupini med 15 in 29 sooča s kakšno težavo duševno zdravje.
Dejansko je raziskava Datafolhe pokazala, da je 8 od 10 mladih v tej starostni skupini šlo skozi težave v zadnjem času, kot so napadi tesnobe, težave s koncentracijo in mislimi negativi.
Poleg tega je 76 % moških v tej starostni skupini poročalo, da jih je prizadela neka oblika duševnega zdravja. Po drugi strani pa je 90 % žensk navedlo, da imajo težave.
Če povzamemo, podatki kažejo, da je žensko občinstvo večinsko zaradi nasilje nad ženskamiin socialna ranljivost.
Druga točka, ki vpliva na trenutni položaj mladostnikov in mladih, so njihove izkušnje v obdobju izolacije in spremembe navad, ki jih je povzročila pandemija.
Ljudje na splošno še vedno prebolevamo občutke osamljenosti, strahu in negotovosti, s katerimi so se soočali. Predvsem mladi, ki so bili v ključnem obdobju za razvoj socialno-čustvenih veščin odstranjeni iz šolskega družbenega življenja.
Kaj lahko storimo, da bi pomagali mladim v duševni stiski?
Prvič, pomembno je zmanjšati stigmo, povezano s stanjem duševnega zdravja, zmanjšati predsodke in stereotipe, povezane s temo.
Mladi potrebujejo odprtost, da poiščejo pomoč in prostori za poslušanjeda vam lahko povedo, kaj čutijo.
Druga pomembna točka je vlaganje v informacije o temi, kajti tako v šoli kot doma mladi to potrebujejo razvijejo razumevanje, s čim se soočajo, poleg tega pa imajo dostop do podporne mreže in strokovne pomoči, kot npr terapija.
Poleg tega je bistvenega pomena razumevanje sprememb v vedenju in interesih, da bi lahko v primeru simptomov zgodaj posredovali v duševnem trpljenju mladih. Duševno trpljenje mladih je zaskrbljujoče opozorilo za prihodnost vseh.
