V razmerju ali zakonu ne ostanemo vedno zaradi ljubezni, ali ste vedeli? Tako je! Velikokrat se, tudi nezavedno, odločimo ostati v nesrečni zvezi. Se vam je to kdaj zgodilo?
Tukaj je dobro poudariti, da to ne velja le za ljubezenska razmerja. Velja tudi za a prijateljstvo, služba ali družinska vez – v tem primeru je luknja nižja, a o tem lahko govorimo v drugem besedilu.
Poglej več
Odkrijte znake, da ste odličen mojster idej
Kako preveč ljubečega otroka voditi k postavljanju meja v...
Vedeti morate, da ima lahko ujetost v nesrečni zvezi resne posledice za naše zdravje. Lahko postanemo kronično pod stresom, razvijemo anksioznost in depresijo ali celo spremenimo pogled na življenje kot celoto.
Za vse to je ključnega pomena ugotoviti, kaj nas drži v teh odnosih, da bi našli načine, kako se znebiti teh toksičnih odnosov. Nadaljujte z branjem in izvedite več o tem!
3 stvari, zaradi katerih smo v nesrečni zvezi
»Naložba« v predanost
Resna zveza je kot tvegana naložba. Včasih boste vložili vse, kar imate, vendar ne boste dobili nobenega donosa. In včasih ne boš imel nič, pa boš poskušal vložiti več, da ne izgubiš kartice.
Velikokrat v razmerju naredimo prav to, morda zaradi strahu, da bi priznali, da je naložba propadla in da so stroški presegli dobiček. Ali morda zaradi upanja, da se bo nekega dne »trg« izboljšal.
Naredite kot v podjetju oz naložba: objektivno ocenite tveganja, stroške in koristi. Preverite, ali imate še dober donos in ali je še vedno dober za vas. Predvsem pa ne oklevajte in poiščite pomoč.
samozadovoljevanje
Poznate tisto zgodbo o "coni udobja"? Velja tudi za odnose. Zelo prijetno je biti z nekom, ki ga že poznaš, ki s teboj plačuje račune in ki sploh ve, kako ti je všeč kava vsako jutro.
Mnogi ljudje ostanejo v nesrečni zvezi, ker: ali nočejo izgubiti ugodnosti partnerja – tudi če je vse ostalo strupeno – ali se bojijo raziskovati neznano, spoznati nekoga novo. Drug scenarij je travma, da bo naslednja zveza prav tako slaba kot trenutna.
Zares lahko živimo šele, ko se odpremo novemu. So v situacijah zunaj naših cona udobja da rastemo in zorimo. Ostati na istem mestu – še posebej, ko se zaradi tega počutite slabo – vam nikoli ne bo prineslo veselja.
Odpor do obžalovanja
Ni nujno, da zaradi te teme ostanemo v nesrečni zvezi, lahko pa res zakvari tisto, kar ste že zgradili.
Ta občutek se pojavi, ko se tako bojite narediti napako, da na koncu razmišljate o vseh možnih posledicah tega. To povzroči, da osebo preplavi občutek krivde – ne da bi karkoli naredila.
Diplomiral iz družbenih komunikacij na Zvezni univerzi Goiás. Navdušen nad digitalnimi mediji, pop kulturo, tehnologijo, politiko in psihoanalizo.
